ASAKATSU2020 Vol.6-72
社会人1年目の体重
Weight
おはようございます☀
本日は5時30分起床、
ブログ投稿です✨️
1月から、
30回噛むを実践してきて
約3か月
面白いくらいに
体重が減ってきます
やっと77kgまで到達、
24歳の頃の体重になりました
BMI的な理想は72kgらしいです、
大学1年生の時の体重ですね
この、
30回噛むという目標設定
の素晴らしいところは、
そんなに大変じゃないということです
ところが、その効果は凄まじい
結構色々と考えましたからね、
この目標設定と、
この言葉にするまでには
やはり、想いは無駄にはならない
全ては、繋がっている
The Enemy of the Best is, good
この言葉に本気で取り組む時が来ました
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日にしましょう！
過去の投稿はこちらから
Good morning! ☀
I woke up at 5:30 AM today,
and now I’m working on my blog post. ✨
It’s been about three months since I started practicing "chewing 30 times" in January.
It’s almost funny how consistently my weight has been dropping.
I’ve finally reached 77kg—the same weight I was at twenty-four.
Apparently, my ideal BMI weight is 72kg, which takes me back to my freshman year of college.
The beauty of this goal—"chewing 30 times"—is that it isn’t actually that difficult to do.
And yet, the results are powerful.
I put a lot of thought into choosing this specific goal and finding the right words to define it.
It proves that deep intention is never wasted.
Everything is connected.
"The Enemy of the Best is Good."
The time has come for me to truly commit to these words.
Let’s make today a highly creative and exciting day!