Vol.3-82 呼吸

 ASAKATSU2020  Vol.3-82

呼吸

おはようございます☀

本日は6時起床、

ブログ投稿です✨

情熱を持続させる

一つは今に集中する

その為には、

興奮と冷静の間の

状態を維持する

交感神経と

副交感神経の

狭間とすると

呼吸を適切に行う

大概の場合、

呼吸不足の場合が

多かったりしますね

人生はちょっとしたことで、

劇的に変わるかもしれません

ちゃんと実行し続ければ

本日も最高に創造的で、

ワクワクする一日に

しましょう！

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ASAKATSU2020～朝活～