ASAKATSU2020 Vol.1-310
O2H2O
【Italy 2017】
おはようございます☀️
本日は7時起床、
ブログ投稿です💡
久々に
フリートークです
訪問リハビリの
管理者になって
8ヶ月位経ちました
現場職員のお陰で、
実績は上がっていますが
私の働き方にはまだまだ
改善の余地があります
特にいま気を付けるのは、
O2H2O
です
酸素と水、
ですね
深呼吸して
水を飲む
ですね
一般的に現代人は、
酸素と水
不足だそうです
特にデスクワークは
不足傾向な印象
深呼吸を頻繁に、
水を沢山飲む
そうすることで、
エネルギーと集中力が
生まれます
忙しいなら、
それ相応の
対処をして
効果姓を高める
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日に
しましょう❗️❗❗️
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