【写真 横浜2014】
おはようございます☀️
本日は5時起床、
ブログ投稿です💡
一説によると、
江戸時代の人は一日に
お米を六合食べていた
そうです
機械などなく、
ほぼ全てが人力だったため、
摂取しなければいけない
カロリーも必然的に
多くなったそうです
現代はデスクワークが
増えたりして、
人力が減りました
必然的に摂取しなければ
いけないカロリーも
減るわけです
しかし、
誘惑は増えました
食事というものの
定義をどうするか？
カロリー摂取と割りきるか、
娯楽とするか
この使い分けが大事な
気がしています
ここ数日は試験的に、
カロリー摂取と
割りきって生活してます
身体が軽い感じがします
続けすぎると、
必ず反動が来るので、
明日辺りは一食だけ
食べたいもの食べようと
思います
世の中、娯楽に溢れて
素晴らしい時代だと
思います
素晴らしい時代を、
私にとって素晴らしく
するのかどうかは、
結局のところ
私次第ですね
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日に
しましょう❗️❗️❗
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