大阪総持寺駅５分「キレイになるだけでなく元気になるリンパ整体サロン＆リンパケアスクールmuse（ミューズ） 」
セラピスト＆講師の上西さゆりです。
何歳になっても”今が一番キレイでいたい”
そんなあなたをサポートさせてくださいね。
ご訪問頂いて、ありがとうございます。
昨日は以前に受講した
「リライフファシア講座」の
見学に行ってきました。
「リライフファシア講座」の中で
習う手技は身体全体をゆるめるケアになります。
どんなことをするのかと言うと
皮膚の表面を弱い力でずらすように
揺らして、その後また弱い力で撫でるのです。
そうすると皮膚のしたにある「ファシア」
というコラーゲンで出来た繊維がふっくらして
皮膚に張りをもたらし
筋肉もゆるんでくるのです。
全身をケアするとめっちゃゆるんで
カラダも整うし、凄く癒されます。
でも、この手技に慣れてないと
どうしても力が入り
揺らすのも撫でるのも強くなるんです。
講座の見学者はモデルに
なる事が多いので
強くされると、後がしんどいかもな～と
ちょっと身構えて行きました。
そしたら
私を施術してくれるインストラクターさんが
なんと知り合いでベテランの方だったのです。
もう一度しっかり習うために
再受講で来られてるという事でした。
だから力もほとんど入ってなくて
上手♪
全身終わるころには
肩こりも首こりも目の疲れも
しっかり無くなっていました。
そして
私は見学で、見学料しか払ってないのに
皆さんと同じように練習させていただきました。
すっかりスキルアップしましたよ～。
講座の後は皆さん
その後の練習会にも参加される
という事でしたが
私は練習会には申し込んでなかったのですが
練習会前のランチにも誘っていただき
私まで先生にごちそうになりました。
タイ料理初めて食べたけど、美味しかった♡
何から何まで
なんてラッキーな一日だったのでしょう。
こういう時ってエネルギーが整ってたからなんですよ。
それも、その時のエネルギーでなく
少し過去の。
今目の前の出来事は過去の産物です。
だから、今ラッキーなことが起きてれば
めっちゃ喜べばいいですが
嬉しくない出来事が起きてる時は
「これは過去の産物なんだ」
と思えばいいんですよね。
帰える途中で売ってた生食パンを買って
景色の良い英国屋さんでお茶して
家路に着きました。
帰ってからも忘れないうちに
エアーマネキンをモデルに
復習して。
とっても有意義な日で
身体が楽なのでぐっすり眠れました。
今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。
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