大阪総持寺駅５分たるみ改善小顔サロンミューズのさとう式セラピスト＆講師の上西さゆりです。
1 0年後も自分自身を大好きでいたいから♡
そんな方を応援しています。
ご訪問頂いて、ありがとうございます。
私の髪の毛は結構なくせ毛で
梅雨になるとブローしてもクリクリになります。
髪も伸びてきたのでくせ毛を生かして
ウエーブっぽく仕上げてたのですが
暑くて仕方がない。
とうとう他所の美容室で
カットしてきました～
めちゃくちゃスッキリしました。
シャンプーした後は頭や肩をマッサージ
してくださるんだけど
やっぱり後で筋肉が硬くなってるのが
分かります。
私も美容師でもあるので
さとう式を習うまでは肩や頭を
ポンポンしてました。笑
今自分のサロンではもちろん
やらないですよ。
お客様のシャンプーをした後は
必ず頭皮はゆるめて終わるようにしています。
筋肉はゆるんでる方が
体液の循環が良くなって
細胞に酸素や栄養素が
ちゃんと届きやすくなるからです。
ご自分でシャンプーされた後は
泡や手で頭皮を撫でて
ゆるめておくといいですよ。
今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。
■上西さゆりの講座
☆お顔のセルフケアもできて、周りにも健康で美しくしてあげられる初級講座
☆肩こり、首コリ、頭痛など身体をゆるめて楽になるMRT基礎講座
☆ただ着けるだけでリフトアップ！イヤーフックワークショップ＆オーダー販売
☆メガネをかけても外れにくいリフトアップするイヤーカフワークショップ＆オーダー販売
☆まるでピアス！新しいタイプのイヤリングカフワークショップ＆オーダー販売
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