大阪総持寺駅5分たるみ改善リンパケアサロン -33ページ目

大阪総持寺駅5分たるみ改善リンパケアサロン

総持寺徒歩5分の痛くない骨格矯正で、たるみ改善小顔リンパケアサロンです。
さとう式リンパケアは髪や頭皮を健康にし、ほうれい線、たるみ改善、小顔だけでなく姿勢を改善してスタイルアップを叶えます。

大阪総持寺駅5分たるみ改善小顔サロンミューズのさとう式セラピスト&講師の上西さゆりです。

 

 

1 0年後も自分自身を大好きでいたいから♡

 

そんな方を応援しています。

 

 

ご訪問頂いて、ありがとうございます。

 

 

  初めての方はコチラ♡もどうぞ

 

 

自分の中にある女性性と男性性。

 

これらがバランスをとれてると

とても心地よいです。

 

 

 

最近は女性性を上げるような暮らしをしてて

昨日のハーゲンダッツの話しもそうだけど

 

 

自分が食べたいという感覚でえらんだものを

躊躇なく買ったり

 

その美味しさを思考抜きで感じたりすることで

女性性って高まるんですよね。

 

 

 

そういう感覚を大事にしていたら

 

 

 

Francfrancのエコバッグいただきました♪






 

 

可愛いものが大好きなので

開けてみて、めちゃくちゃテンション上がりましたよ~。

 

 

 

こんな可愛いエコバッグがあるなんて。

 

 

いつも機能性重視で買っていたり

模様が可愛いな♡くらいで買ってました。

 

 

 

白いお花がいっぱい付いてて

これ持ってるだけで女子力上がりそうw

 

 

クラブハリエのお菓子も一緒にいただいて

ホント幸せだ💖







 

 

 

 

 

 

今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。

 

 

 

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朝晩はまだまだ涼しいけど

日中は暑いですよね。

 

 

暑い時はどうしても冷たいものが欲しくなりますね。

 

 

 

以前はアイスクリームを買う時でも

これくらいの値段のにしておこう。

 

って値段を見ながら

その中の一番食べたいものを

買っていました。笑

 

 

 

最近は高いか安いかでなく

食べたいか食べたくないか

選ぶように訓練してます。



 

 

思考ではなく感覚を使う訓練ですね。

 

 



昨日はハーゲンダッツのアイスが

食べたかったので

迷わずそれにしました。


 

これが食べたい!と選んだ

ハーゲンダッツのアイスは

やっぱり美味しい❤️

 



 

 

エネルギーを整えていくことが

とてもとても楽しくなってきた♫

 

 

おおざっぱな目標の一つが達成できたから。

 

 

 

 

ふっと見ると

ゴーヤの苗の横に大きなトンボが。






 

 

久しぶりにトンボ見れて

これもまた嬉しいな〜💕




フェイスブックに投稿すると

ある方が


「前にしか進まないトンボ✨さゆりさんのこれからを祝福しているようですね💕」


とコメントを入れてくださいました。




トンボは前にしか進まない。


なので、昔の武士にトンボ柄が

人気あったそうです。




なるほどなるほど。




私も前にドンドン進んでいるんだ。


いや、進むしかないでしょう。



人生は一方通行で、過去には帰れないし。




どうせ進むなら楽しく進みたいな〜☆



 

 

 

今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。

 

 

 

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今日も隣の500円ランチいただきました。

(自分のサロンに持って帰って食べてますw)

 

 

「これで500円て儲けあるんですか?」

 

って申し訳なくて聞くと

 

「皆が喜んでくれるからいいねん」

 

「夜の食材の余りやしね。でも天然の魚やで」

 

 

本当にお魚、美味しかったです。







 



 

前回は海鮮丼いただきましたが

毎回、これで500円てどこにもないよねと

思ってしまう。







 

 

 

こんな時期だけど、乗り越えて欲しいな〜

 

 

私もまた500円ランチで応援します。笑

 

 

 

今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。

 

 

 

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昨日は何となく胃の調子が良くないので

締め付けない方がいいと思い

パジャマだけで下着なしにしたら

 

 

めちゃゆるむ~

 

すっごいリラックスできるんですよ。

 

 

 

ずっと以前にもやったことがあるのですが

いつの間にか下着をつけるようになってましたが。

 

その時は緩むことの大切さを考えてなかったんですよね。







 

 

 


 

まぁどうせパジャマは毎回替えるので

問題はないしww



 

 

 

毎日、仕事や家の事、人間関係など

心身が緊張して固くなることが多いですよね。

 

 

エネルギーを整えるためにも

身体と心はゆるんでることが一番です。

 

 

もちろん健康や美容にも

ゆるみは一番大切なことなんです。

 

 

だから、とにかくどうすれば

ゆるむのか?を考えてますね。

 

 

昨夜の発見も大きかったな♪



 

 

ゆるむとね


気分も上がるし、寝やすいし

体液の流れも良くなるし

美人になるし。笑


 

おまけに運も良くなりますよ。





良いことばかりだから

ゆるまなきゃ損♫





 

 

ゆるんでね~(#^^#)

 

 

 

 

今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。

 

 

 

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以前ご紹介したエプソムソルト

まだ1ヶ月もたってませんが

結構いいんですよ〜照れ














毎年、夏になるとお風呂から出たあと

膝から下がかゆくなって

掻きすぎて紅くなって痕になってました。




それが、お風呂から出たあとも

全然痒くならないんです。



お湯自体がとても滑らかです。


尖ったような感じがないです。




それと

身体の芯からポカポカするんです。


だからなのか、眠りに入りやすいかな。




エプソムソルトはソルトといっても

塩ではなく、マグネシウムです。





マグネシウムは海藻類などに含まれてますが

だんだん食べる機会が減っています。



なので私達にはマグネシウムが

足りてないようです。




もちろん、口から摂るのが1番ですが

マグネシウムは経皮吸収もするので

入浴剤として使っても効果ありなんですよ。




体温も少し上がったようです。




このまま使って、また感想書きますね。








 

 

 

今日もご縁を繋いでいただいてありがとうございました。

 

 

 

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