月曜日はCenさんチームの自主練で
新宿のスタジオへ
もうね、本当に本当に気持ちよくて
楽しくてしあわせな時間だった
練習始める前に
しぐまちゃんが瞑想をしてくれたんだけど
これがとーーっても気持ちよかったの
チームメンバーのみんなと
深い深いところでつながってる感覚で
その深さと安堵感と心地よさに
本気で鳥肌が立った
あぁーーーー
しあわせだなぁーーー
こんな安堵感の中で練習したら
身体も心もリラックスして
きっとどんどん上達していけるね
みんなで素敵な作品を
作り上げていきたいっていう想いも
ますます、ますます強くなったよ
自分の課題としては
もっとしなやかに踊れたらいいな、と
振りは大分入ってきたけど
なんとなく固さが気になるなー
あと動きが小さく見えちゃう感じも…
あ、ダメ出しはしてないよ
今の私でまるっとOKだもんね
ここから次の場所を目指すんだ