ボディビル東京選手権も3日後に迫ってきた。
今年の東京クラス別の超級で優勝した話題の若手は、先日行われた日本ジュニアで惨敗し、心が折れたのか、泣いて東京選手権欠場を決めたらしいが、翌日には撤回し、出場に向けて頑張るらしい。
オイ(´・ω・)オイ
出るのか出ないのか、どっちなんだい、パワー!![]()
ではないが、東京オーバーオールは、昨年の2位を筆頭に強敵は多いが、出るからには頑張って欲しいね。![]()
ところで、今年の東京クラス別の画像を見ていたら、75㎏級の選手に目が留まった。
日本腹筋選手権(ないが)1位という位、美しい腹筋だ。
腹筋は鍛えて大きくすればいいってものじゃない。バランスよく鍛えることが重要。
だたクルクル鍛えてセンター部分だけ大きくしても、それは美しいとは言えず、歪なものとなる。![]()
自分は選手時代も殆ど腹筋はやらず、苦手な部位だったので、どんなトレーニングをしてるのか聞いてみたいね。
まあボディビルはトータルバランスなので、腹筋が良くても上位に行けるものではないが、この選手には1位票も入っていたので、それだけの価値はあるのではないだろうか。
