2025年12月~2026年2月までの活動日
大変にお久しぶりです!更新が数年滞っていましたが、今も尚細々と活動は続けております💦それはそうと、今年ももう1ヶ月も経たないうちに終わりますね。個人的に今年の冬はまだ寒くないイメージですが、これからもっと寒くなってきそうですよね。そして寒いからといって、じっとしていると余計に寒いので悪循環です☺️ランナーであれば「さて走ってこよう~」で解決ですが、そうでないのなら是非マソスポを活用して下さい☺️身体を動かして、気持ちの良い汗を流しながら、身体の芯から温まりましょう!さて前置きが長くなりましたが、 決まっている範囲の活動日をお知らせします。【活動日・時間】2025年12月12月 19日(土) PM7:30~9:002026年1月~2月1月 10日(土) PM7:30~9:001月 24日(土) PM7:30~9:002月 14日(土) PM7:30~9:00※活動開始時間は、当日お仕事の方も多いので余裕を持ってPM7:30からとしています。体育館や正門が閉まっている事もありますのでご注意下さい。【活動場所】城陽市内の体育館【参加費】1家族に付き100円(※用具費、大会参加費等に充てられます。)【活動内容】ビーチフラッグス、ラダー、ミニハードル、バドミトン、卓球、ダンス、スポーツテスト(シャトルラン、反復横跳び、握力、背筋力、立ち幅跳びなど)、バスケットボール ダブルダッチ、大縄、縄跳び 器械体操(マット運動、跳び箱、鉄棒) 、ダーカウ、フライングディスク、ソフトテニスなど 活動種目は基本時に自由です!個人練習も大歓迎ですのでどうぞよろしくお願いします!初めての方はFacebookのメッセンジャーやBBSに問い合わせの上、お気軽に参加して下さい(^-^)写真に写っている物を順々に説明すると…・立体にも設置可能なラダー・インターバルトレーニングに最適なバスケットボール・奥に見えるのは、側宙練習台です☺️こんな形で、側宙を段階的に進化させていきます☺️こんな環境がほぼ無料でできるのは、マソスポだけではないでしょうか!再生4,085万回 · リアクション105万件 | Así se entrena un Sideflip 💪❤️ #parkour #gymnastics #acrobatics #flips #capoeira | Alex DestrezaAsí se entrena un Sideflip 💪❤️ #parkour #gymnastics #acrobatics #flips #capoeirawww.facebook.com