ブログ記事一覧|muscle-777777のブログ -3ページ目
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muscle-777777のブログ
毎日の筋トレやダイエットの記録をしています。食べるのが好きなので、なかなかの悪戦苦闘です。食べ物の話題が多くなりがちです。
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#食べてみたい桜の新商品
今日の活動記録 少しだけ有酸素運動です! 2024年4月4日(木)
筋トレ記録 雨の中出かけました 2024年4月3日(水)
#私の腸活
筋トレ記録 力が足りない。。。 2024年4月1日
#食べてみたい桜の新商品
本日の筋トレ記録 今日は有酸素のみ 2024年3月31日(日)
紅麹問題 残念だが、今後の対処を完璧に!
本日の筋トレ記録 今日も頑張りました! 2024年3月29日(金)
ダイエットの強い味方です! 炭酸水 天然水 FRUIT-SPARK 無糖グレフル&レモン
今日の筋トレ記録 頑張りました 2024年3月27日(水)
中高年のスクワット学 無理せず、マイペースでね!
今日の筋トレ記録 お休みです
今日の筋トレ記録 2024年3月25日(月)
プロテインと体臭の関係!?
王道 オイコスにTOFFEE FLAVOURですね!!
69Kg=>65Kg 減量できた! けれども。。。 筋トレ記録 2024年3月22日(金)
低糖質 シャトレーゼさんもっと買いやすくお願いします!!
筋トレ記録 2024年3月20日(水)春分の日
筋トレ頑張りました!! 2024年3月18日(月)
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