ダイエット時の飲み物って難しいですよね
私は砂糖なしコーヒーがメインで、
水分は無糖炭酸水なのです
無糖炭酸水はさっぱりでいいのですが、時々物足りない
なので、フレーバー付きも取り入れて味変しています
Wilkinsonだったり、Amazonブランドのレモン味だったり
マスカットやコーラや梅など色々あるので、その時々に変えています
ですが、やっぱりレモンとか柑橘に戻ってきてしまいますよね
そして、
今回新発売のSUNTORY天然水ブランドの
FRUIT-SPARK無糖グレフル＆レモンですよ
今までのフレーバー炭酸水ってやっぱりちょっと物足りなかったんです
味や香りの厚みというか、サラッと感が強くてもう一息欲しいと思っていました
今回の天然水はちょっと違います
グレープフルーとレモンの果汁が入っています
そして表示上はですが、糖類はゼロです
飲んでみるとグレープフルーツのつぶつぶが感じられるようなリアルな香りが
あってとても爽やか
後味はすっと切れて、さっぱりです
そこはどうしてもやや物足りない感じがあるかもしれませんが、いえいえ
無糖でこれはむしろ良くできていると言いたいです
もちろん果汁が入っているので、完全な糖質ゼロではなく、表示上ゼロだと思うのですが、
それでもダイエッターには十分な数字ではないでしょうか
もちろん甘味料も含まれていないようです
炭酸水は胃を膨らませて食欲を抑制する効果もあり、
この天然水は満足感もあり、これからの夏にダイエッターにとってとても有効なアイテムと
なる気がします
私のダイエットにも必須の飲み物となりました
これで腹の脂肪が少しでも減るといいのですが