こんにちは!ぶーこです。
はじめましての方は こちらから
こんばんは…
前回チラッと漏らした
旦那さんへのストレス…。
消化したいのだけど
何で発散したらいいか見つからず
ブログには起こせていませんが、
ほぼ毎日体重は測っています!
6月25日のカラダ
体重・・・66.8kg(前回比+0.2kg)
体脂肪率・・・34.7%(前回比-0.3%)
リベルサス3mg
リベルサス7mg 90日終了
(スタートから)
体重・・・-3.8kg
体脂肪率・・・-2.4%
目標体重まで-16.8kg
リベルサス7mg 90日終了
(スタートから)
体重・・・-3.8kg
体脂肪率・・・-2.4%
目標体重まで-16.8kg
少しでも時間を見つけては
ステッパーしています。
あと、フラフープ買ってみましたが
回せませんでした
気長に頑張ります。