こんにちは!ぶーこです。
はじめましての方は こちらから
おはようございます。
もうね、忘れ去られてますよね…。
とりあえず体重は測って
ダイエットは意識しながら生活中。
友達がこぞってファスティングしてて
私には無理だなと思いながらも
数字が減っているのをうらやましく
眺めている毎日です。
7月25日のカラダ
体重・・・65.4kg(前回比-1.4kg)
体脂肪率・・・35.0%(前回比+0.3%)
リベルサス3mg
リベルサス7mg 90日終了
(スタートから)
体重・・・-5.2kg
体脂肪率・・・-2.1%
目標体重まで-15.4kg
リベルサス7mg 90日終了
(スタートから)
体重・・・-5.2kg
体脂肪率・・・-2.1%
目標体重まで-15.4kg
フラフープは未だに回せません