『本日のカラダ』231日目

こんにちは！ぶーこです。
はじめましての方は こちらから

新年度がはじまりました

気持ち新たにがんばりましょう！

4月1日のカラダ

体重・・・66.2kg（前回比+0.1kg）

体脂肪率・・・35.0%（前回比-0.2%）

リベルサス3mg 120日終了
リベルサス7mg 90日終了

（スタートから)
体重・・・-4.4kg
体脂肪率・・・-2.1%

目標体重まで-16.2kg

今月から家計簿はじめました。

（何度目かのチャレンジ）

ざっくり家計簿にして

継続していきたいです。

    

 

モチベーションアップに繋がるので

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