サムネイル

こんにちは!ぶーこです。
はじめましての方は こちらから

 

花粉にやられて



喉もイガイガしていますピリピリ



2月25日のごはん

 

 

サムネイル
 

・ミックスナッツ
・ヨーグルト
・ブラックコーヒー

 

 

サムネイル
 

・マンナン入りごはん
・カレイの煮付け
・卵スープ

 

 

サムネイル
 

・アイスクリーム
・クッキー

 

 

サムネイル
 

・マンナン入りごはん
・ベーグル



リベルサスやめるなら


ステッパー買って運動したいなー。


    


フォローしてね
 

モチベーションアップに繋がるので

よろしければ是非フォローお願いします。

ダイエット仲間募集中です!