こんにちは！ぶーこです。
はじめましての方は こちらから
めげずにがんばるぞ
1月31日のカラダ
体重・・・68.0kg（前回比-0.1kg）
体脂肪率・・・35.9%（前回比+0.7%）
リベルサス3mg 104日経過
リベルサス7mg 52日目
（スタートから)
体重・・・-2.6kg
体脂肪率・・・-1.2%
目標体重まで-18.0kg
今日の夜は旦那さん不在
晩ごはん手抜きしちゃおー
モチベーションアップに繋がるので
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