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こんにちは!ぶーこです。
はじめましての方は こちらから

 


ぎゃ!1日で体重元通り昇天



1月23日のカラダ

体重・・・68.1kg(前回比+0.5kg)
体脂肪率・・・36.2%(前回比-0.2%)

リベルサス3mg 104日経過
リベルサス7mg 44日目

(スタートから)
体重・・・-2.5kg
体脂肪率・・・-0.9%


目標体重まで-18.1kg



明日からオートファジー予定。



    


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