埼玉県鴻巣市吹上
コンディショニングルームcolorfulbody
カラフルボディ研究所の所長
ピラティスインストラクター
pilatesjapanインストラクター養成
スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの
村井千波です。
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お盆も過ぎて
そろそろ涼しくならないかな〜と心待ちにしているけど
ならないね〜
でも空は、夏の雲と秋の雲の共演
これはこれでなんか好き♡
そんな暑い真っ只中
合気道の合宿に参加してきました！
横浜から先生と、本部の皆さんも来てくれて
いつも少人数でひっそりやってる太田支部ですが笑
この3日間はワイワイにぎわっていましたね♪
そしてわたしは合宿の2日目に
3級を受けてしまいました！
動画からスクショして
それっぽくまとめてみたよ。
でも実際はまだまだ…
確実に身についていない技がいくつも…
ですが！
スキーもピラティスもそうだけど
受かってからが本番だと思っているから
受かったからできるわけじゃ〜ないもんね！
それはいちばんわたしが知ってる。
ここからどうするか
です！
なにがわかっていて
なにがわかっていなかいか
わかるように
できるように
できるまで
やるだけ！！
ピラティスだって
インストラクターの資格をもらってからのほうが
勉強することが増えたけど
それと同じですね。
経験を積むと、できないことが明確になります。
できていると思っているならそれは
まだそこまでやってないのかもしれないな〜と
またここからスタートします！！