埼玉県鴻巣市吹上
コンディショニングルームcolorfulbody
カラフルボディ研究所の所長
ピラティスインストラクター
pilatesjapanインストラクター養成
スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの
村井千波です。
すっかり新年あけてましたね！笑
もう10日ですよ…。
今年も初日の出、ちゃんと見てきましたよ。
はぁ〜
いいね。
自然はいいね。
今年最初の日の出を見て
パワーチャージできました！
日の出後は、今年最初の
おはコーヒー♪
寒かったけど美味しかった〜！
今年もチョイチョイ
いろんなところでコーヒー飲みたいな。
レッスンは4日からスタートの予定が
身体ガチガチのお客様のリクエストにお応えして
3日から始まっていました。
でもなんとな〜く、今日から日常に戻った！
って感じがしていますね。
高校時代の友だちからのプレゼント。
ステキなスワッグがスタジオに仲間入りしています♪
先日はインストラクター向けのワークショップも開催して
アウトプットをすることで
またやりたいこと
学びを深めたいことが明確になって
無駄にヤル気満々なわたしです笑笑
今年も、レッスンとコースと
そしてスポーツアロマ・コンディショニングも
わたしのペースで
自由気ままに！？
楽しんでいく予定です。
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