アロマ＝癒し・リラクゼーション
で
ピラティス＝ハードなエクササイズ・腹筋腹筋
そんなふうに言われることがよくあります。
初めてピラティスに参加した方に
どんなイメージですか？ と聞いたり。
やったことあります～
という方にどんなエクササイズでしたか～？ と聞くと。
だいたい ハードな印象みたいですね。
アロマは というと。
いい香りで～
マッサージしてもらって～。
癒し～～～
が よくある感じなのでしょうか？
あ
もちろん めっちゃ癒されますよ
でもね
わたしのセッションを受けた方って ほとんど
ピラティスのあとは
気持ち良かった～
カラダがやわらかい感じになった
と 言う方が多くて。
アロマコンディショニングをしている最中
イテテテテテーーーッ
もう無理～
と 叫ぶ方がいます。
あくまでも『最中』ですが…。
終わると
なんか軽いよ
脚が細くなった気がする～
って
よくあるパターンと逆なようですが
かたくなった筋肉や筋膜をしっかり緩めて。
楽なカラダで 骨の整列を整えるように動く。
と
そんな感じになってしまうのです
結果的に
全ては癒しにつながってる？
体験してみたい 熊谷・行田・鴻巣近郊にお住まいの皆さま。
出張セッションを承っておりまーす
詳しくは 直接メッセージくださいませ～。
mura1nami@mail.goo.ne.jp