午後は寝てました💦
眠剤多いと思うから今夜は減らしてます
仮眠の時間が多すぎて困る
【今日のご飯】
｛朝食｝男飯‼️
レタス🥬とブロッコリー🥦とベーコン🥓のニンニク炒め。
かに玉風ニンジン🥕炒め。
レタス🥬たっぷりたまごの味噌汁。
｛昼食｝男飯‼️
レタス🥬とブロッコリー🥦とベーコン🥓のニンニク炒め。
ほうれん草とニンジンのナムル。
｛夕食｝男飯‼️
納豆ツナたまこ混ぜうどん！
今日も飲まずに一日過ごせました！
最後までお読み頂きありがとうございます。 皆様にとって幸せな一日になりますように。 今日も一日断酒を積み重ねていきましょう♪
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