事実は語れるけど、真実は語れない(断酒4日目) | アルコール依存症回復への道のり〜豊かな感情を求めて〜

アルコール依存症回復への道のり〜豊かな感情を求めて〜

私のアルコール依存症の回復とは幼少期からの生きづらさの克服です。
感謝の気持ち、素直な気持ち、謙虚な姿勢を忘れずに一日断酒を積み重ねていきます。

2週間ぶりに例会に参加してきました。

スリップした後なので敷居が高いかと思ったけど、すんなりと行くことが出来ました。

例会に出なきゃまた酒飲むのは自分が一番よくわかっていたので、行かなきゃいけないという気持ちで行って来ました。

皆さん、温かく迎えてくれました。

酔っぱらって断酒会の仲間にあちこち電話かけたもんだから例会ではその笑い話も出ました。

本当に温かい仲間に恵まれて幸せです。


今日の例会は新しい人も何人か居たし、仲間の体験談も良かったので収穫が沢山ありました。

仲間の体験談を聞いていて自分をさらけ出しているなと思いました。

私はまだ自分をさらけ出しきれてない気がします。

幼いころから自分の気持ちを殺して育ったので気持ちを上手く話せないんですよね。

事実は語れるけど、真実は語れない

例会の後に先輩から教わりました

仲間の体験談を聞いて自分も同じことをしたと思ったら真似してその時の気持ちを語れ

まずは体験談を真似してもいいから自分をさらけ出す練習をしろ

自分をさらけ出せれば世間でもかっこつけないで話せるから楽になるぞ


凄く納得しました。

自分ではさらけ出しているつもりでも、仲間の体験談と比べると違うんですよね。

自分をさらけ出して楽に生きたい

今年一年飲まないでバイトでも何でも金稼いで自立すれば残りの人生楽に生きていける。

金銭面で頼れる人は誰も居ないです。

行動しなきゃ生活できない。

明日からの三連休はバイトあるので頑張ってきます。

 

 

断酒カレンダー(9日)

・例会は体験談に始まり体験談に終わる
・アルコールは人間を赤ん坊にする断酒カレンダー

 

2月9日 ふくの日
魚のふぐの本場、下関では河豚(ふぐ)を「ふく」と発音し、「福」と同じ発音であることから縁起の良い魚とされています。  「ふ(2)く(9)の語呂合わせから、下関ふく連盟が1980(昭和55)年に制定しました。  ふく豊漁および航海安全の祈願などが恵比寿神社でおこなわれます。
<366日への旅 記念日編 今日は何の日>

 

最後までお読み頂きありがとうございます。 皆様にとって幸せな一日になりますように。 今日も一日断酒を積み重ねていきましょう♪
 
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