「弱くてもいい。」って思えてたら、弱くならないんよ。(・∀・)笑
「弱い私でもいい。」って思いたい人って、
自分に「弱い私じゃダメ！！」ってめっちゃ叫んでる。(≧∀≦)
「バカでもいい」ってわざわざいうのは、
「バカじゃダメ！！」って心がめっちゃ叫んでるからだし。
「ブスでもいい」ってわざわざいうのは、
「ブスじゃダメ！！」って心がめっちゃ叫んでるからだし。
「無責任でもいい」ってわざわざいうのは、
「無責任じゃダメ！！」って心がめっちゃ叫んでるからだし。
「のろまでもいい」ってわざわざいうのは、
「のろまじゃダメ！！」って心がめっちゃ叫んでるからだし。
「やる気なんてなくてもいい」ってわざわざいうのは、
「やる気がないとダメ！！」って心がめっちゃ叫んでるからだし。
「ありのままの私でいい」って思いたい時ほど、
「ありのままの私じゃダメ」って心が叫んだってこと。なんだけどね。(・∀・)
よく、
「ありのままのあなたでいいよ。」って書いたら、
「じゃあ何しても許されるんですか。」とかアホなこと言ってくる人いるけど。
「ありのままのあなたでいい」と思えてるなら、
そもそもそんな問題起きるようなことしねーから。(・∀・)www
結局、
自分が「ありのままでいい」と思えてないから、
他人の発言に責任を転嫁して、
「ありのままでいい」をゲットしたいだけなんよな。笑
でも結局自分が「ありのままでいい」と思えてないから、
受け取れないんだけど。笑
おれは自分のこと
臆病者で
ネガティブで
繊細で
神経質で
人に優しくなくて
面倒見が悪くて
愛想がなくて
リーダーシップがなくて
男気がなくて
頼り甲斐がなくて
.etc
って薄々気付いてたけど認めてなかった時。
マジでずっと辛かった。(・∀・)w
それはずっと自分で自分のこと毎日監視してたからだろうな。
臆病者で
ネガティブで
繊細で
神経質で
人に優しくない
面倒見が悪い
愛想がない
リーダーシップがない
男気がない
頼り甲斐がない
.etc
そんな自分を見つけるたびに、
そんなおれじゃダメって、心が叫ぶから。( ﾟдﾟ)
辛かった。笑
性格診断でネガティブとか繊細とか出るのも嫌だった。
共感能力が高いって出るのも嫌だった。
自分の性質を全部ダメだと思ってたからだな。
でも結局、「ダメな自分から逃げよう」としても、
逃げられないから。笑(´∀｀)。。
それだけは確かだわ。w
ダメな自分から逃げるために強くなろうとしても、
ダメな自分からは逃げられないから。笑( ´∀｀)
ダメな自分をとことん認めて、理解する方が先だ。
１、自分のダメだと思うところを書き出します
２、それを他の人に見てもらいます
３、自分だけがダメだと思ってることがたくさんあることに気づきます
４、「ダメ」とか「いい」とかそういう曖昧なことを考える理由は、そのことについて考えたくないくらい怖いからです
５、例えば、「頭悪いのはダメ」ってのは、「自分が頭悪い」って感じることがものすごく怖いからです
６、なぜそれがそんなに怖いのか？を書き出します
７、例えばそれが母親からの目なら、母親と向き合います
８、母親に直接聞きます。「頭悪い私は生きててはいけませんか？」と。
９、きっと、聞いてる瞬間から泣けてきます。
１０、それってつまり自分が「頭悪い私は生きててはいけない」と我慢して頑張ってきてしまったことの証明です。
１１、その「怖いから耐える」という生き方をしてきてしまった自分をまずは癒しましょう。マジでどんまいです。
１２、もう過ぎてしまった時間は戻りません。
１３、大体の人はあと40年くらいで死にます。
１４、母親と向き合って怖さが薄れたら、もう少し自分のことを理解しましょう。
１５、そのそも頭いいってなんだろう？とか。
１６、そして、頭いいから「いい」とか「悪い」とかじゃなく、自分の人生にとって便利か便利じゃないか？と考えて見ましょう。
１７、もし不便な性格があるなら、他で補うか、人に助けてもらいましょう。
１８、大体の人はあと40年くらいで死にます。
１９、「弱い私がどうのこうの」言うために生まれてきたわけじゃない。
２０、弱いとか強いとかより、私の人生の方が大事だ。
とことん認めて理解すると、
「弱い」とか、
「優しくない」とか、
そういう精神論的なやつはだいたい消えるよ。(・∀・)w
だってだいたいは、どうでもいいもん。笑
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