８月２３日夜

●朝
バナナ２本

●夜
蓮根と玉ねぎのしゅーまい
玄米ごはん
冷や奴
トマト
ピーマンと切り干し大根のチンジャオロース

●おやつ
ポテチ半分
チョコ５粒

ベジタリアン生活始めて１か月！
体重も２キロ減って、ちょっと元に戻った～

で、調子に乗ってお菓子食べちゃった(笑)

あと２キロでベスト体重だな眴

８月２２日夜

●夜
オーガニック野菜のおかず
玄米ごはん
おみそ汁

夜は打ち合わせ６時間、夜中の２時までかかった～

長っ

８月２２日おやつ

ドーナツ屋さん「アンドナンド」で仕事してたら新商品の試食させてくれた♪

うまーい♪

キャラメル系のほろにがスイーツでした！（宣伝）