８月２７日夜とおやつ

●夜
玄米おにぎり
トロトロ豆腐

●おやつ
ココア

煮詰まって喫茶店へ。ココアのみながら考える。考える。考える。

(´・ω・｀)うーん

置き針♪

職業病、肩こり＆座骨神経痛に悩まされているので、本日置き針うってもらいました♪

これスゴイ♪♪

ピップエレキバンみたいなのはるだけだから、針うつ時間ないときはかなりいい♪

８月２７日朝昼

●朝
バナナ

●昼
キャベツとトマトのサラダ
フランスパン
カマンベールソフト
ドッグパン

会社の前に書店に行かねばなぁ…