むみんママの日記。

文鳥を愛してやまない
年子姉妹のママです。

反復性うつ病性障害
社交性不安障害（対人恐怖、あがり症等）
PMS・PMDD
睡眠障害の治療をしています。
2018年末、ADHDと発覚しました。

日々の出来事、精神疾患の治療
娘達や文鳥の事など綴ってます。