おはようございます(・∀・)
じゃんけん大会、珠理奈さんでしたねー!!
ってこれ、昨日書くべきネタですよね・・・。すんません、時差ボケ的なネタで。
本当にガチでやってるんなら、選抜メンバーが1位を勝ち取るのは凄い確率ですよね!
ガチであって欲しい・・・!ガチですよね!
珠理奈さん、信じられない位大人っぽいししっかりしてるからセンターも余裕っすね!
私もあれ位しっかりしたいもんです・・・。
しかーし!今日は全然しっかりしてないレシピです。
個人的なおやつレシピ・・・。簡単過ぎるので、言われなくても出来るわい!位に読んで下さい( ´(ェ)`)
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りんごとバナナのフルーツサンド
材料(2人分)
・りんご 2個
・バナナ 2本
・塩 ひとつまみ
・シナモン 適宜
・メープルシロップ 適宜
・アーモンドスライス 適宜
・食パン(サンドイッチ用 又は 8枚切り) 4枚
作り方は、
①りんごは適当な大きさの薄切りにし、小鍋に入れ塩ひとつまみをしてフタをして弱火にかける。
②時々かき混ぜて、しんなりしたらシナモンをふりかけてかき混ぜ、少ししたら火を止める。
③ ①の食パンは耳を切り取り、片面にメープルシロップを薄く塗る。
バナナは斜め薄切りにする。
④ ②のりんご・③のバナナ・アーモンドスライスを③の食パンにトッピングしてサンドし、4等分に切ったら完成!
です。
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さっぱりいただけるフルーツサンドです。だってなぜなら私はクリーム系が苦手だから!!
よくマクロビスイーツである、豆腐クリームとかでもあんまり好きじゃない・・・。
あっ!でもチョコ味なら好きです・・・!!
でも適当に食べたい時に豆腐クリームなんて作るの面倒だし、なくても美味しいので・・・という言い訳も含めてのなんちゃってフルーツサンド!
前にもフライパンで作るパンケーキのようなりんごケーキをご紹介しましたが、それと同じようにりんごを砂糖なしで加熱。
これだけでりんごさんがさっぱりおいしくなってくれるので、生のバナナとアーモンドと一緒にサンド。
自分で作って自分で食べるんだから、美味しければひねらなくてもいいじゃない!
なまけものおやつサンドでした♪
いつも読んで戴き、ペタして戴き、嬉しい限りです。ありがとうございます!!
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