豆腐スコーン☆

豆腐スコーンに何があうかなーっと、

買い物で紅茶、シナモンシュガー、ベビーチョコを購入(。-∀-)





☆豆腐スコーン☆(小さいの12個分)



☆ホットケーキミックス…130㌘
☆米粉…20㌘
☆豆腐…50㌘
☆牛乳…大さじ3

★チョコ
★紅茶、シナモンシュガー

※今回は上の組み合わせでチャレンジ♪



1、材料を混ぜる

2、入れたい具材を混ぜ合わせる。
タネを分けたらいろんな味にいじりやすい。

3、180℃で余熱しといたオーブンに20～30分くらい入れて焼く。

4、完成♪



砂糖使ってないし、色々省いてるから粉っぽいかなーと思いきや、

チョコの方はなかなかいけました♪


紅茶シナモンはシナモン入れすぎて臭いしつこいかも。。


仕上がりは米粉入ってるので、スコーンっぽくないしっとりさ。


混ぜる追加具材によっては、かなりいいかも(^q^)



気になる㌍は…90～100以内で収まった予定(笑)


チョコの方が気持ち高めだと思うけど、

合わせるお茶によっては同じくらいかな(・ω・｀=)ゞ



個人的にはミルクティーでいただいてほしい(*´∇｀*)

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米粉バナナマフィン♪

ホットケーキミックスと米粉でバナナマフィン♪


☆小さい型で約8個分☆


☆ホットケーキミックス…110㌘
☆米粉…40㌘
☆バター…30㌘
☆たまご…2つ
☆無脂肪牛乳…30㏄
☆バナナ…一本
☆砂糖…少々



1、粉ものを混ぜる

2、バターと牛乳とたまご入れて混ぜる

3、バナナに軽く砂糖まぶしてチン

4、全部混ぜる

5、型に8分目くらい入れて180℃で余熱しといたオーブンに入れて約30分

6、竹串にべたついたのつかなきゃ完成♪



仕上がりは砂糖ほぼ省いてるので、甘くはないです(。-∀-)

なにか付けて食べるか、完熟しきったバナナを使うといいかも♪



ざっくり計算して、ひとつあたり145㌍。



ホットケーキミックスじゃなかったり、

ノンカロリーシュガーにしたり、

バター調整したり、

改良次第でダイエットにやさしくなりそう♪

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らしくなかったのもまた。

それもまた自分。


どうするかも自分。


できることに無理はせず、

その時できることを全力で、

かつ、優雅に行う。



仲間、友達、家族みんな大事。



仲間は深く考えず受け入れてくれ、

友達は支えてくれ、

家族は無償で与えてくれる。



そのすべてを答えられるか、

全部じゃなくていい。



できることからやってく。

欲しい…

この新宿ルミネ限定のサマンサ欲しい(´；ω；`)

財布は限定じゃないけど合わせて欲しい(´；ω；`)

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スマホ

マジ使いにくくて
半端ないイライラする(*｀Д´)ノ！！！



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