〜我慢も制限も禁止もなく〜
１年でー１７.５kg達成中！
山崎ちあき
一般社団法人
ハッピースリムアップ協会Ⓡ
自分軸ダイエットカウンセラー
最高３０kgリバウンド歴あり
♡なのに、これでも看護師です♡
なかなか痩せなかった５０代。
だからこそ、あなたには痩せてほしい
年齢なんて関係ない！
いつまでも
恋する
乙女でいたい〜よね。
しかも
『がまんなく楽しくやせる』
ことができて
『リバウンドしないマインドを身につける』
ことができたら
もう〜ワクワク最高じゃない？
自分軸ダイエットⓇの生徒さんの結果
半年でマイナス１０㎏
ＬＬサイズ→M～Ｓサイズ！
ウエスト－１９ｃｍ
ストレス食いがなくなった
１０年来の便秘がなくなった
肌荒れや冷えが改善した
イライラや落ち込みがなくなった
家族と同じ食事が楽しめる
カロリーや糖質も怖くなくなった
自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも自分を認められる♡
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あなた自身が輝く
この世の中で
一番愛おしいものを選ぶとしたら
あなたは何を選びますか？
夫、子ども、両親、孫、ペット…
やっぱり孫？
こんなふうに、甘えてくる孫は
本当に可愛い♡
でもね、あなたに一番に選んでほしいのは
あなた自身
です。
とつぜん娘から、こんなLINEが来たんです〜
ばぁばは知ってるし、
そんなこととっくの昔から。
５月末で２歳になる
姫は
１１４６gで生まれた子。
おまけに、感染症で高熱が続き
DICを起こし輸血を２回している…
↓
いろいろなリスクをかかえていて
生まれてから何かと心痛多くてね。
ドクターからもリスク言われてるのに
それなのに、奇跡の子って思えるほど
歩いて言葉をしゃべっている〜
小学校に上がるまで追いつかないよと
言われた体格も
一歳前になんなくクリア。
もうすぐ２歳になる子の体格。
だけど、生きてく上でリスクがいっぱい…
読むだけで辛くなる…ことも。
ばぁばは、どこまで
この愛おしい姫を
守ってあげられるんだろう…
超よく食べることも
心配の材料になってしまう…
明日は、いよいよ発達検査を受けます。
少しナイーブになっているかな、娘。
でも私は、ばぁばだから、
看護師&ダイエットカウンセラーとして
強気に返信する〜
実際に、生徒さんの中には
ステロイドなどの薬を飲まなくてよくなった方もいらっしゃいます。
皆さん、バランスよく食べることで
体も心も改善しています。
まさに、予防医学的なダイエット法。
そうなんです。
姫のことがあり私は
ダイエットを始め
自分軸ダイエットカウンセラーになった…
姫と一緒に生きて
姫が、自分の体を自分で守れるようになるよう〜この食事法を教えたい
それが６０歳からの仕事と決めたんです。
そして、何があっても支援できるように
時間とお金がほしくて仕事をしています。
出会いに感謝
「自分軸ダイエットは
単なるダイエットじゃなく」
食事改善、生活改善
ストレスマネジメント
ちょうどよいタイミングでの
この出会いに、感謝🙏
一番、私が欲しいものが手に入りました。
姫や娘夫婦、夫は
もちろん大事。愛しています。
だけど自分自身が生きていなかったら〜
その中に入れませんし一緒に楽しめません。
この世の中であなたくらい
愛おしい存在はないんです
だから私も
自分の体をよくしたくて
笑っていたくて
一番大事な自分にお金をかけ
一番必要なことをしました。
自分自身が一番愛しくて
自分自身が一番大切
そして、
皆さんも〜絶好のタイミングで
自分にぴったりな夢に
出会いますように。
残りの人生が、輝きます
看護師であり相談職でもあり
湯たんぽ級❤️ホッカホカに〜あったかい
あなたの未来を変えるお手伝いをします。
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今までのがんばる制限ダイエットとは違い、楽しみながら太りにくい生活習慣を身につけます。
習慣化することでリバウンドを予防します。
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