食生活改善に
楽しく無理なく取り組んで
11ヶ月が過ぎました![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
もうすぐ1年を迎えます✨
正直、はじめるときは
ここまで続けられるとは
思ってもみませんでした![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
途中でくじけて
やめてしまわないように
このブログで
宣言させていただきました。
見守ってくださる皆さまからの
応援してくださるお声は
励みにとなって
継続するチカラへと
繋がっています![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
いつも本当にありがとうございます![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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ヨーグルトは
食生活改善してから
毎日食べるようになった
モノのひとつ![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
今は、アドバイザー仲間みおたんから
分けていただいた
牛乳で作るヨーグルトを
冷凍のブルーベリーと
甘味はラカントシロップで
いただくのが私の定番![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
最近、SNSで美味しいと知った
岩泉ヨーグルト
大容量は
味見ができないと不安でしたが![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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買ってみました![ブルー音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/144.png)
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私的には、まぁまぁでした![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
同じような
大容量タイプだったら
私は
湯田ヨーグルトのほうが好き
市販のヨーグルト
いろいろ試してみたなかで
私が愛して止まないヨーグルトは
コレ、1択![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
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ギリシャヨーグルト パルテノ![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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最近、スーパーでは
大容量パックを見かけなくなって
残念![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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えりさんとのコラボ
【団地LIFEの台所とえりのごはん】の
プチデザートでも愛用しています![むらさき音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png)
![むらさき音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png)
今後、パルテノに勝るヨーグルトに
出会えるかな?![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
団地LIFEセミナー
約34㎡ 2DKの古い団地
家族4人のリアルな収納見学
リクエスト受付中
*リピーターさまも大歓迎✨
【団地LIFEお茶会】
リクエスト受付中
団地LIFEの台所と えりのごはん
古い団地の台所&お料理の先生えりさんのごはんづくり見学
7月5日(金) 残2
※リピーターさまも大歓迎✨
光の魔女ネイル&団地LIFEお話会
6月20日(木)
![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
日程調整中
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最後までお読みいただき
ありがとうございました♪