昨年7月から
食生活改善に取り組みはじめ
ちいさな目標を
ひとつずつクリアしていこうと
段階的に目標を設定
まずは、娘の体重へ
次に、母の体重へ
最後に、妹の体重に近づくコト
(今、ココ)
)当初は娘も母も
自分でさえも
クリアできるとは
思っていなかったけれど
妹の体重まであと少し
というところまできて思うのは
ここが踏ん張りどころだな！
というコト
小さい頃から太っている私と
小さい頃からスマートな妹
私たちの体格差は
いっつもおおきくて
ダイエットして近づいても
リバウンドしちゃうから
また差が出てしまうというね
その繰り返しの人生でした。
(2023年3月 
えりさん )
えりさん ) 体型の変わらない妹が羨ましい✨
振り返ってみると…
やっぱり食事内容が
私と妹では違ってました
今再び、近づけたのだから
(2024年2月 姪っ子ちゃん)
姪っ子ちゃん)今度こそは
リバウンドしたくないから
食事9割、運動1割
強いキモチを持って挑んでます
(大袈裟)
)
募集中の対面でのメニュー
団地LIFEセミナー
約34㎡ 2DKの古い団地
家族4人のリアルな収納見学
3月はお休みさせていただきます。
4月はリクエストをいただいての開催と
させていただきます。
*リピーターさまも大歓迎✨
【団地LIFEお茶会】
4月15日(月) 🈵
団地LIFEの台所と えりのごはん
古い団地の台所&お料理の先生えりさんのごはんづくり見学
5月16日(木) 🈵
※リピーターさまも大歓迎✨
えりのお台所とちぃのお片づけ
えりさんのご自宅での開催4月26日(金) 残席1名さま
光の魔女ネイル&団地LIFEお話会
4月16日(火)
出張ネイルケア&団地LIFEお話会4月24日(水)
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ありがとうございました♪
