【5/19開催】ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会

ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会

 

 
次回のヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会は，5月19日(日)に行います．
・時間： 14:15-16:45(150分)
・場所： 新宿区(※詳細はお申し込み時にお知らせ致します)
・料金： 5,000円
 
参加を希望される方は，メールにてご連絡をお寄せ下さい．
 
※ヨガ未経験の方もご参加いただけます(一から指導致します)．
 
⇒ 参加希望メール
 
………
 
 前回のエネルギーの話の続きですが，
 
人体には，72000本ものナーデイ(気道)が存在すると考えられていて，
 
その全てのナーデイが，へそ下約5センチにある臍下丹田からスタートします．
 
つまり，臍下丹田は，エネルギーの源泉ということになります．
 
ですので，多くの東洋の技法はこの部分の活性化を重視するわけです．
 
私も古今東西の様々な丹田強化法を試してきましたが，「火の呼吸」を超えるものはありませんでした．
 
「火の呼吸」のような速い呼吸法は，中国には存在せず，
 
ヨガの他流派には，カパラバティやバストリカといった速い呼吸法が存在します．
 
ただ，他流派における速い呼吸法の位置付け，目的は，あまりはっきりしていません．
 
呼吸法の練習の一環として補足的に採り入れられているようです．
 
実際，ヨガのポーズと「火の呼吸」を併用しているのはヨギ・バジャン伝のクンダリーニヨガだけです．
 
臍下丹田の活性化，熱量の発生が当初の目的となりますので，
 
その部分が開発されていない段階でバンダなどの技法で上に上昇させようとしてもあまり効果はありません．
 
根気強くクンダリーニヨガの実践を続けていけば，ある日，会陰部分にはっきりとした熱が生じることでしょう．
 
ここからがスタートなのです．
 
バシャン先生は，こうしたことを「死んだコンピュータに電源を入れる作業」だとおっしゃっていました．
 
第一チャクラが会陰部分に存在するため，肛門を締めれば，その部分が活性化するという誤解をよく見受けますが，
 
それは，臍下丹田の電源が入った後の話なのです．
 
ヨガはともすれば，カルトやスピリチュアルに利用されがちですが，
 
きちんとした「理論」と「実践」が伴ってこそ，クンダリーニやチャクラは活性化します．
 
宇宙存在や，目に見えないエネルギー的なものに祈っても何も起こりません．
 
運気が上がって神に選ばれ，順風満帆な人生が歩めるということもありません．
 
トイレ掃除，水回りをキレイにしても金運は上がりません．
 
それらは，ただトイレ掃除や水回りの掃除ができるぐらいに心に余裕ができたことの結果論なのです．
 
とにかく目標達成には，
 
「①自分の真の強みの発見」＋「②ゴールから逆算した具体的戦略」＋「③身心のエネルギー開発」
 
のみ必要です．
 
宮本武蔵は，小次郎との決闘の前に，小次郎がかなり長い刀を所持していることを知り，
 
それより長い木刀を自ら削って用意していったのです．
 
無敗の武蔵の強さは，その具体的で周到な準備にあるのです．
 
そして，亡くなる直前に「独行道」を書き上げ，「神を尊べども，それに頼るな！」ということをわざわざ書き残しています．
 
このくだりをみても，真に大事なのは具体的な戦略だということがご理解いただけると思います．
 
“May the Kundalini be with you” - Guru Prasad Singh -
 
 

【書籍のご案内】

 

『最先端科学×マインドフルネスで実現する最強のメンタル』

ダイヤモンド社  本体1,400円+税

～ ビジネスパーソン，アスリート向け！

科学的に“ゾーン”にアプローチするメンタル強化の決定版！～

 

『歩くだけで やせる！通勤ヨガ Yoga Walk (ヨガウォーク）』

山と渓谷社  本体1,200円+税

～ 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”，驚きの効果！

自律神経リセット！体質改善！ストレス軽減！アンチエイジング！～

 

『ヨガ×武道 ～ 究極のメンタルをつくる！ ～』

BABジャパン 本体1,400円+税

～ アスリート，アーティスト，武道家，ヨガ実践者にオススメ！

メンタル強化の理論と実践，クンダリーニヨガの実践まで！ ～

 

【入門案内】ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会

ヨギ・バジャン直伝 クンダリーニヨガ

【筑波大学発 CYBER YOGA Studio】

【クンダリーニヨガ】【無料！メール道場】

【初めての方】【受講の流れ】【メニュー】

【受講生の声】【メディア】【プロフィール】

【スタジオ】
・JR山手線/京浜東北線「田町駅」徒歩4分
・都営三田線/浅草線「三田駅」徒歩2分
※ご予約時に地図を添付させていただきます．

【営業時間】
・平日： 10時-22時
・土曜日＆日曜日： 10-18時
※祝日も通常営業しております．
・定休日： 毎週月曜日，第5週目

【ご予約 / お問い合わせ】
☎ 03-5443-5180 / メールでのお問い合わせ