ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会
次回のヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会は，4月13日(土)に行います．
・時間： 18:15-20:45(150分) ※土曜日開催となります
・場所： 新宿区(※詳細はお申し込み時にお知らせ致します)
・料金： 5,000円
参加を希望される方は，メールにてご連絡をお寄せ下さい．
※ヨガ未経験の方もご参加いただけます(一から指導致します)．
・時間： 18:15-20:45(150分) ※土曜日開催となります
・場所： 新宿区(※詳細はお申し込み時にお知らせ致します)
・料金： 5,000円
参加を希望される方は，メールにてご連絡をお寄せ下さい．
※ヨガ未経験の方もご参加いただけます(一から指導致します)．
⇒ 参加希望メール
…イチロー選手のパフォーマンスの低下は本当に目が原因なのか？…
イチロー選手の引退の理由を「目の衰え」を原因とする声が多いですど，
いはゆる動体視力は，一般人もアスリートもさほど変わらないんですね．
(視覚は非常に複雑で，動くものに関しては，眼球の中心部よりも，周辺部の方が機能性が高いです)
ボールがピッチャーの手を離れ，ホームベースまで到達するのに速球で約0.4秒，変化球で約0.6約と言われていて，
そこから打つ打たないの判断をし，動作の起動を開始しなければいけません．
打つと決めて脳が指令を出して身体が動くのにも約0.2秒かかると考えられています．
つまり，わずか0.2秒の間に球種やコースを読み，打つ，打たないの判断，振り方を判断しなければいけません．
これらは，ボクシングや空手などの打撃系格闘技にも当てはまります(打撃が飛んでくるまでの秒数は異なります)．
こうして逆算して考えると，物理的に目でストライクか変化球かはまず判断できないということです．
ですので，不調の原因を目に求めるというのは，いささか早合点ということなのです．
では，どこに原因があるのでしょうか？
個人的には思い当たる節がありますが，
こちらはヨガブログなのでそのうち，何かしらの媒体にその原因を書いていきたいと思います．
………
今，自分の発信媒体を色々と実験的に精査している最中で，
よりタイムリーにダイレクトに，そして実践的でリアリティーに満ちた情報発信を考えています．
当然，普通とは違った視点，切り口から発信していきます．
自己啓発的な根拠のない，適当な情報は発信しません．
適当な情報とは，ネット上で聞きかじったような情報，ソース不明の情報のことです．
私は定期的に海外まで足を運び，自分の専門領域(精神生理学)をアップデートさせています．
ヨガも毎日の自己鍛錬を欠かしません．
生理学的にマインドフルネスや瞑想，呼吸法をすると，データ的にどうなるかは分かりますが，
そのデータ上の感覚は，どういったものなのか？
それを知るには，自分で体験するしかありません．
マインドフルネスや呼吸法による効果を専門用語を並べて論破している医師の中で
いったいどれだけの人たちが毎日それらを実践しているでしょうか？
理論と実践は違うということです．
「理論」＝「実践」なら，経済評論家は，どうして自分自身が経営者になろうとしないのでしょうか？
自分が占い師や自己啓発グループの教祖様なら，
生活していくために，一般の方へのカウンセリングは一切行わず，
株や競馬で生計を立てていく思います(両方ともやったことはありませんが…)．
しかし，そんな人たちは見たことがありません．
なぜでしょう？
⇒そういうことです．
いずれにせよ，自分は，本気で「ペンと情報は剣より強し」と思っています．
あふれかえる情報の波から輝かしい情報の原石を見出し，
それをペンという道具で大衆に突き刺さるワードにブラッシュアップさせていきます！
【書籍のご案内】
ダイヤモンド社 本体1,400円+税
～ ビジネスパーソン，アスリート向け！
科学的に“ゾーン”にアプローチするメンタル強化の決定版！～
『歩くだけで やせる！通勤ヨガ Yoga Walk (ヨガウォーク）』
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～ アスリート，アーティスト，武道家，ヨガ実践者にオススメ！
メンタル強化の理論と実践，クンダリーニヨガの実践まで！ ～
【入門案内】ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会
【筑波大学発 CYBER YOGA Studio】
【クンダリーニヨガ】【無料！メール道場】
【初めての方】【受講の流れ】【メニュー】
【受講生の声】【メディア】【プロフィール】
【スタジオ】
・JR山手線/京浜東北線「田町駅」徒歩4分
・都営三田線/浅草線「三田駅」徒歩2分
※ご予約時に地図を添付させていただきます．
【営業時間】
・平日： 10時-22時
・土曜日＆日曜日： 10-18時
※祝日も通常営業しております．
・定休日： 毎週月曜日，第5週目
【ご予約 / お問い合わせ】
☎ 03-5443-5180 / メールでのお問い合わせ
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