【11/18開催】ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会

ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会

 

 

次回のヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会は11月18日(日)に行います．

 

・時間： 13:15-15:45(150分) 

★開始時間がいつもより1時間早いです！

・場所： 新宿区(※詳細はお申し込み時にお知らせ致します)

・料金： 5,000円

 

参加を希望される方は，メールにてご連絡をお寄せ下さい．

 

※ヨガ未経験の方もご参加いただけます(一から指導致します)．

 

⇒ 参加希望メール

 

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おそらく，毎日継続されている方にとって，「頑張る」という感覚とは，また別のものなのだと思います．
 
「頑張る」というのは，無理して行う，義務的な要素が入ってきますから，
 
当然，毎日しなくても生きていけるヨガなどは，真っ先に「To Doリスト」から除外されるはずです．
 
それでも尚，続くというのは，何かしらの良さを感じられているからだと思います．
 
これは，研究者が試験管の中に試薬を入れ，その経過を日々観察するのと同じ作業だといえます．
 
つまり，自分の身体を使った実験です．
 
その経過観察を楽しいと思えるか，それは，「自己向上心」ともいえます．
 
私は，この「自己向上心」は本来，誰にでも備わっているものだと思っています．
 
しかし一方で，その変化や向上を阻んでいるのもまた，自分自身なのですね．
 
変化をするということは，今の自分自身に別れを告げ，今の安定したポジションから新たに旅立つということですから
 
それは，人間にとっては，不安であり，ストレスなことなのです．
 
ですので，「常に進化し続けている状態が普通の状態」という方向性に持っていけばOKだと思っています．
 
例えば，自転車でも漕ぎ始めは力がいりますが，スピードがある程度出てしまえば楽なものです．
 
進化も進化しだすと，進化しやすいということです．
 
宮崎先生は，私の所でヨガを習ってから40日経過しました．
 
クンダリーニヨガでは，40日ごとに進化していくとの言い伝えがあります(毎日行っている場合)．
 
つまり，言い伝えに照らし合わせれば，一段階進化されたということになります．
 
実際，臍下丹田や尾てい骨付近の熱を感じ始められました．
 
…日々，自分の心身と向き合い，どんな環境であろうとも継続する…
 
この日々の心身の微妙な変化を観察するには，毎日行わないとその変化に気づけないのですね．
 
「ああでもない…こうでもない…」
 
「昨日こんな感じだったけど，今日はこうだったな…」
 
「あれ？昨日の熱はどこに？」
 
…などなど，私もたくさん経験してきました．
 
今も自分自身と常に向き合っています．
 
先日，ノーベル医学生理学賞を受賞された本庶先生は，「教科書を信じるな」と，おしゃっていました．
 
ヨガ，特にクンダリーニヨガも同じです．
 
教科書や言い伝え，ウワサなどを盲目的に信じないことです．
 
自分が体験したことと，言い伝えで言われていることを比べてみる．
 
言い伝えと異なることが繰り返し起きた場合，それは自身の体験した方が正しいのでしょう．
 
それはあくまでも，その人個人のものかもしれませんが，
 
少なくとも過去何百年，何千年も前に誰かが言ったことをそのまま鵜呑みするより
 
再現性があるという点に関して，信頼性があるでしょう．
 
さあさあ，みんなでパワーアップしていきましょう！
 
“May the Kundalini be with you” - Guru Prasad Singh -
 
………
 

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【入門案内】ヨギ・バジャン直伝「クンダリーニヨガ」求道の会

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