洋服ばっかり買っていても根本的な解決にはならないので、先日、札幌の円山エリアにある ヒプノセラピーTree さんに行ってきました
そして【年齢退行療法】をして頂きました。
私の母親は、知る人ぞ知る 猛毒親
旦那は妻に「鬼畜」と言われるほどの モラハラ夫
ブログで感情の言語化は長年続けてきたけれど、それでも3割程度しか昇華できていません
自分の心のあり方を考えるきっかけになれば･･･と思って、ネットの広告を見てすぐに予約しました
催眠療法は初めてでした。
脱力はしますが、意識はちゃんとあります
セラピストさんの誘導で
子ども時代の自分
母親
現在の自分
が、自分の中で入れ替わります。
子ども時代の自分
いろいろ頑張ったんだから、ちゃんと（お母さんが）私を好きになって欲しかった。
母親小さい頃の娘は可愛い。ちょっと厳しくし過ぎたかもしれない。幸せとは、いい大学に入って立派な人と結婚すること。私は悪くない。
現在の自分が子ども時代の私にいっぱい頑張ったね。そんなに頑張らなくていいんだよ。もっとワガママに生きていいんだよ。
他にも内容がいろいろとあって、1時間半ほどのセッションでした。
セッション前には勿論、1時間ほどのカウンセリングもありました。
「ご自分のことを、凄く客観視してますね」
ってセラピストさんに言われました。
最初、子ども時代の自分に戻るのはかなり怖かったです
子どもの頃は家庭の中では、ちゃんと空気を読める親の操り人形でしたから
ワガママなんて言ったことは、一度しかありません。
でも、涙は流れましたけど泣き叫ぶようなことはありませんでした。俯瞰して見ることができましたよ
んで･･･
料金は 33,000円でした～
それなりの料金設定ですが、どこのヒプノセラピーも同じような料金みたいですよ。
翌日から別人のように生まれ変わる❣️というわけではないと思うけれど「生きづらさ」に悩まれている方にぜひオススメしたいセッションでした
✨
機会があれば、他のセッションもやってみたいと思っています。
ただし、時間とお金に余裕のある時ですけどね･･･
そんなわけで、8月はお洋服は買えませ～ん
それでは、お忙しいところ
最後までお読みいただきありがとうございました