たのですが、他にもやりたかったことがあります。
それは断食です。
しかし、飲む機会もありそうなので、中途半端になりそうでどうしょうかと考えてました。
紫鯨亭の整体の先生にもSNS上で少しアドバイスをもらったりして、
すこし調べると、
太陽が出ている間の半日の断食もあるようで、
それでも多少は効果もあるとのことで、
結局、昼間だけの断食を今日１日だけ決行することにしました。
ちなみに、ロシアでは断食とは言わず、絶食療法といい、医者の監視のもと治療として保険適応になっているようで、人間の本来の治癒力というか潜在能力のような、そういうものを引き出す効果がかるようです。
ただ、今日は１６時半から１９時までの稽古の後にほんのちょっとのビールを１ー２杯を美味しくするという効果の方を狙っての、、断食になりそうです。
ということで、美味しいビールを飲みたい方、
こぞってどうぞ！
今日の稽古もよろしくお願いいたします。
＼(^o^)／