自信を育む親子になる♪
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うちの子サイコーやん！
ママの私サイコーやん♡が
最終ゴール
＼
子どもの可能性を伸ばすコミュニケーション
トレーナー
宗久なおこ です。
【感情に振り回されるのはやめましょう】
昨日は、
逢いたい！と思っていた方に逢って来ましたーーー！
その方は、
田村めぐみ さん。
私自身がブログやインスタグラムで発信を始めた頃。
耳で聞くアプリ
クラブハウスというSNSで
毎朝6時からライブを発信をされて
起業とは発信とは何か？を
具体的にわかりやすくお話されていたんです。
SNSを
何もわからなかった私にとっては
無料で具体的に教えていただける神のような
存在でした。
そこから
今はインスタグラムをつかって
顔だしでこれまた
毎日ライブをされている。
モンゲーすごい方
その田村めぐみさんが
この度、本を出版されたんです！
出版記念として
全国を講演されることに！
その講演会が昨日大阪で行われ行ってきました！！
緊張のあまり笑顔がこわい
私です
すごい方なのに
距離を感じず、
しっかりと目を見て話してくださる♡
感激で涙をこらえていた私です
その講演会では起業とはという視点での学びでしたが
親子のコミュニケーションとと共通点があるやん♡
と感じたことをシェアさせていただきますね♪
それは
「感情に振り回らされるのは
やめましょう」
という言葉。
女性は感情豊かであり
共感力・親近感などを得意としています。
なので
ママ友や友人との話も
「わかかるぅぅぅ～
」
と大きくうなずくことも
一緒に涙することもできるんです♪
でも
その感情に振り回されてしまっては
「仕事」というところでは
行動を止めてしまう原因になってしまう。
というお話でした。
その話を聞いて
子育てにおいても
感情豊かになること多め。
例えば
子どもが起きてこない。
準備ができない。
ダラダラしてる。
そんな姿を見ていると
イライラスイッチが
いつの間にかオン！になってる💦
逆に
頑張る姿に感動して、
成長する姿にじーんときて
涙が出てきたり😭
１日のオヤスミの寝顔を見て
心がホッこりしたり。
１日のうちでも
感情が右に左に動きまくります。
でも
感情でそのまま動きまくると
イライラもぶつけちゃうし、
子どもと落ち着いて話もできない。
子どもとの関係は
ギクシャクしちゃうんですよね
思春期は特にこの
「感情に振り回されるのはやめましょう」
がポイントです！
では、
感情に振り回されないために
何が必要か？
それは
ママ自身の気持ちを
吐き出す時間。
これがとても大切！
ノートに自分の感じたことを書きまくってみる。
話し始め聴くプロに話を聴いてもらう。
など
イライラして怒鳴ってしまう気持ち
反省してしまう気持ち
どうにかしたい！と思う気持ち。
感情の部分でもネガティブな部分。
を聴いてもらう♡
それだけで
ママの感情は落ち着いていく。
私自身も話を聴くプロに
話を聴いてもらって、落ち着き
息子たちと感情で行動することがなくなりました！
話を聴いてもらう。って
感情に振り回されない第一一歩なんです♡
私自身も
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田村めぐみさん。というすごい方の周りは、
とてもあたたかくて、優しい方ばかりが
集まっていました！
エネルギー高めの場所で
エネルギーチャージをさせてもらい
たくさんの気付きをもらった
素敵な時間となりました🎵
私自身も田村めぐみさんのように
あたたかい人になりたい♡と
強く思った日となりました🎵
最後まで
読んでいただきますありがとうございます♡
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