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ダイエットカウンセリングアカデミー
講師の大田みゆきです^
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記憶より記録
あなたは自分の記憶を
どこまで信じていますか？
記憶って意外と自分に都合よく
覚えてたりするもんなんですよね。
記憶よりも記録
と言うことを聞かれたことが
あるでしょうか？
例えば、
ダイエットサポートをしている人の結果が
あまり良くない場合、
どこをどういう風に見直せばいいか
わかりますか？
お客様はお伝えしたことを
きちんとしてくださっていて、
あまり非がないとします。
そんな場合、
自分をきちんと冷静に
見直すことができるでしょうか？
そこで役に立つのが
記憶ではなく記録なのです。
オンラインで
ダイエットサポートをしている場合は、
お客様の承諾を得た上で
必ず画面録画をするようにしていますか？
対面の場合には録音をするように
していますでしょうか？
ダイエットサポートに行き詰まったときに
自分を唯一客観的に見直せるのが
この記録になります。
録画を見ることで
以前に言っていたフレーズを
言わなくなっていることに気づいたり
リアクションがとても薄くなっていたり、
うまくいっているときに
やっていたことを
やらなくなっていることに
気づくことが多々あります。
これは私もいまだに
やっていることなんですよ。
記憶よりも記録
特にダイエットカウンセリングの場合は
録音録画を自分のためにもしておく
と言うことをやってみてくださいね
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