ご縁ある愛しの皆様こんにちは
【ダイエットから卒業させる専門家‼️】
幸せご飯♡ダイエットコーチのMIYUKIです💕
◉ダイエット迷子さんを救う！
🍴食べて痩せる🍴
連日のゲリラ豪雨は
昔で言うところの夕立なんでしょうか？
こんなに激しく降ってなかったような・・・
はい、もう記憶が曖昧なお年頃です(笑)
そんなこんなで9月が目前。
今年も残り4カ月ですってよ
早すぎやしませんか？
厳しい残暑がまだまだ続きそうな
気配ではありますが、
9月🍂は秋の養生をしっかりして、
夏に疲れた体を労わらなくてはいけません。
是非ご参考になさって下さいね
それでは恒例の
漢方から見た9月の過ごしかたです
秋といえば空気の乾燥が始まりますね。
（今はあまりの湿度の高さに想像がつかないですが）
部屋の空気の乾燥対策はもちろん
お肌の乾燥対策も忘れずに！
体もお肌も栄養補給⛽️を
してあげましょう。
体内の乾燥対策は
酸味と甘みを一緒に取る事。
漢方用語では『酸甘化陰：さんかんかいん』
といって、甘いものと酸味のものを
一緒に取ると体内の水分に変わる
といわれています。
秋の旬のものといえば果物！
梨やぶどう
、柿、ざくろなど
甘酸っぱいものが多いのは
夏に乾いた体内を潤して、
これから来る乾燥の季節を
乗り越えるために必要だからなんですね‼️
そして冬の寒さに備えて
芋類🍠、栗🌰、米🌾、カボチャ🎃などで
胃腸を良い状態に保っておくことも大切。
大根やネギ、辛子など少量の薬味を取ることで
肺を強く保つことも大切です。
きのこ類🍄の白い食べ物は
肺を潤わせてくれますよ！
お肌の乾燥対策としては
化粧水パックは勿論の事、
夏に汗と一緒に流れ出た栄養分を
補給してあげなくてはいけません
Muのお客様は今年は一足お先に
お使い頂いておりますが
『ファイト一発生プラセンタ』で
高濃度栄養分を入れ込むのがオススメ‼️
普段乳液だけという方も
美容液やクリームを使って
栄養導入するようにしてみてくださいね
それでは【9月のサロン情報】です
◉休業日 9月1日～3日、11日、18日
◉フェイシャルキャンペーン
8月より引き続き
【非売品サロン限定プラセンタ】を
期間限定（9月末日まで）で
販売させて頂きます
夏バテ肌の解消に
『ファイト一発プラセンタ』で
肌老化を防ぎましょう！
ホームケア用 非売品プロ用高濃度プラセンタ
3ml×5本 6,875→6,500
サロンケアでは
高濃度栄養導入の定番【美白ケア】を
通常価格12,100
→プラセンタご購入の方限定
11,000にて
ご提供させて頂きます
◉ボディーキャンペーン
秋🍁にオススメのボディーケアは
ずばり【漢方アロマトリートメント】
暑い屋外と、冷房の効いた室内との温度差で
体は自律神経が高ぶった状態が強制的に続き
疲労がピークになっています
漢方の香りの効能によるリラックス効果と
全身のツボや気の通り道を整える経絡マッサージで
自律神経が整い、体の不調を改善します。
通常価格 60分 11,000
→9月限定 9,900にてご提供させて頂きます。
それでは皆様
この後も素敵な時間をお過ごし下さい
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