「産後13年経ってもケアが必要」

一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理 橋本ムツミです。

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産後ケアアンバサダー
養成講座2期開催しました。



今回は
沖縄県からおむつなし育児アドバイザーの
仲本あゆみさん

そして、愛知から
インストラクター試験を終えたばかりの なおちゃん
インストラクターとして活躍中の かな先生
骨盤補正やボールレッスンに通ってくださってる方、の4名◎◎◎






私が初めて産後ケアに出会ったのは7年前。

長女が1歳になる頃に、
市が開催するセミナーの1つに
協会の先生が講座を開いていたのが
【産後ケア】を知ったきっかけ。



そこで師匠のまいこ先生に出会い、
ブログを読み漁り、2人目出産後に受講した
産後トータルケアクラスに衝撃を受けました。


クラスの最終回には
「産後ケアインストラクターになって、
産後トータルケアクラスをやっています！」
と宣言。
（すぐに叶った♡）



そして、そのトータルケアを受けた時も、
産後ケアアンバサダーの講座を
開くたびにも思うのは


産後にいろいろ知るのではなく、
産前から産後のことを
知っておく事が大切だということ。



産後では遅いんです。

1ヶ月の産褥期がどんな状態か
きちんと知っておくこと。

パートナーやサポートしてくれる人たちも一緒に
確認しておくこと。


めちゃくちゃ大切。




講座では、おむつなし育児を伝えてる方が

「赤ちゃん、お子さんのために注ぐママが
ほとんどだけど、ママ自身が元気で笑顔で
いることが大切だと思って受けました」

そう おっしゃってくれました。



他にも

「産後は何年経っても産後と言う言葉が残りました」
「産後13年だけど、産後ケア受けたいです」
「当時は産後うつだったかもしれないけれど、それを認めたくない自分もいたと思う」
「学生の頃から産後ケアを知っておきたいですね」
「自分の親世代（祖父母）にも知ってもらいたい」


などなど、たくさんの言葉をもらいました。



産まれて来た小さな命に全身全霊をかけて、
交通事故並みのダメージを受けた
ママ自身の身体と心のケアは後回しにしがち。



産後うつ、産後クライシスは、
誰にでもなりうる可能性があること。

今後の更年期、老年期と年齢を重ねていった先を見据えて。



「産後は現在も進行形でいつでもケアが必要だと感じました」
 

何年経っていても感じる
産後ケアの重要性。



産後ケアが当たり前となるように、
アンバサダーさんも産後ケアの必要性を
どんどん伝えてくれます◎



その 産後ケアの専門家、
産後指導士が全国、海外にいます。



ママ、パパと繋がりたい！
産婦人科でパパママ教室を開きたい！
市の健診に産後ケアを導入したい！
会社の育休復帰プランに産後ケアを導入してもらいたい！
学生さんへ講義がしたい！

やりたいことがいっぱいです。 




そのための産後指導士がまだまだ足りません。
あなたも一緒に産後ケアを伝えていきましょう！


アンバサダーさんも随時募集しています！
お問い合わせはDMまでお気軽にお声がけください。


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お問い合わせ、ご参加頂いております。
ありがとうございます。


ダイエットカウンセラー 

一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師
2019.2020 ミス・ジャパン 岐阜大会 ビューティーキャンプ講師
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市 
橋本ムツミ