一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
@一宮市/江南市/小牧市/北名古屋市/藤が丘
623 PARK 主宰 橋本ムツミです
江南市の幼稚園でPTA講習会
昨年からご依頼頂いていた
江南市にある幼稚園PTA講習会。
36名のママたちと弾んできました!
春と秋に今までいろんな講習会をされていたようですが
今回のバランスボール講座は
なんと!なんと!!
史上初!?の
募集開始すぐ定員オーバーの即満席!!だったそう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
保護者の皆様の意識の高さ!
嬉しすぎるーーーーーっ!
ありがとうございます!
ワクワクして迎えた今日。
産後トータルケア修了生も何名かご参加くださってましたが
ほぼ全員のママさんがバランスボールエクササイズ初めての方ばかり◎
前役員の方や、レッスンにお越しの生徒さんからも口コミして頂いてたようで
余計に早く埋まったのかな!?
本当に嬉しすぎます♡
幼稚園ママたちの中にはまだ産後間もない方もたくさん。
最初に体力メンテナンスと自律神経のお話をさせて頂きました。
振り返ったショット。笑
私の産後話を交えてお伝えしつつ
なぜ産後にものすごくイライラしたり
甘いものやめられなかったり
寝たいのに寝れなかったり
身体を休めてるのに疲れが取れなかったり
そんな産後のナゼ?も
ちゃんと理由が分かって
対処法が分かれば自分を責めすぎることがなくなってくるかな。
グループに分かれて自己紹介も。
◯◯ちゃんママ、◯◯くんママ
の呼び名になりやすかったり。
子どものハマってることはすぐ答えられるけど
自分のことが答えられなかったり
体や心の不調があっても
それに気付いていなかったり
時間を区切らないと1日があっという間に終わってしまったり
自分が今、どんな状態なのか
身体は何を欲しがってるのか
どんなSOSを出しているのか
ついつい『子ども』に意識が向かってるママたちだからこそ
あえて【自分に目を向ける】を日常に意識して取り入れていってほしいな!
さっそく公式LINEからご連絡頂いたり
InstagramからもDMくださったりと
反響の早さにビックリ!&うれしい!
「先生の言葉、たくさん私のツボを刺激して頂きました」
というご感想も◎
ふふ。
嬉しいな!
「産後すぐは全然寝れなくて、薬も処方されたりしてた。
先生の話を聞いてしんどかった頃を思い出しました。
薬も合わなかったりもしたので
その時に知ってたら違ったのかな」
と涙を流される方も。
なんかしんどい。
眠れない。
羊ばっかり数えちゃう。
あの時こうしてほしかった
あの時やってくれなかった
産後のちょっとずつのガマンは
積もり積もって
いつかツケが回っ真てきて
ある時ドカーーーンと爆発してしまったり。
その爆発は10年後くらいにでてきたりね、、、
たくさん笑って全身動かして頂いた日◎
みなさんの
「楽しかった!!」がいろんな方からの報告で聞けて嬉しい限りです!
ご参加の保護者の皆様
保護者会役員の皆様
ありがとうございました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
今度は是非レッスンにもお越しくださいね!
そしてアシスタント
こつかみなこ先生 左
Haruka先生 右
ありがとう!
そして。
もっともっと皆さんにとって
体力メンテナンスが当たり前となるには
やっぱりまだまだインストラクターが足りない!
と、改めて思いました。
インストラクターや講師、大募集です!!
こんなに楽しく身体を動かして
健康になれて
自分自身も周りごと
豊かで笑顔で幸せになれるのがお仕事なんて…
最&高だよー!!!
わたち くつろぐのー♡
幼稚園等PTA講習会などのご依頼は随時承っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
個人・友達同士・サークル・幼稚園・保育所・学校・PTA・子供会・会社・病院・施設など出張レッスン、講座、講演会、研修、福利厚生など承っております。
ご予約・お問い合わせはこちらをご利用ください
行政、病院、会社等の健康推進担当の方へ。講座・講演・研修・イベント等のご依頼はコチラ
【養成】バランスボールインストラクター養成講座 詳細はコチラ
【養成】体力指導士養成講座 詳細はコチラ
【レッスン】バランスボール最新レッスン情報はこちら
出産を経験された女性のカラダとココロを整える【産後トータルケアクラス】はこちら
妊娠期〜産後の体、心、環境などについて深く学ぶ【産後学】(座学)はこちら
メールでもお問い合わせ受付中です。
mu.balance@gmail.com
LINE公式アカウントからもお気軽にご予約、お問い合わせ頂けます。
トークは私と1:1のやり取りです。グループトークと違い、他の方には表示されませんのでご安心ください
一宮市・江南市・岩倉市・小牧市・北名古屋市・犬山市・稲沢市・あま市・
津島市・清須市・名古屋市北区・名古屋市西区・名古屋市守山区・春日井市・
扶桑町・大口町・豊山町・岐阜市・各務原市・羽島市・関市・大垣市・可児市・
岐南町・笠松町・揖斐川町・神戸町・滋賀県・長野県・広島県からお問い合わせ、ご参加頂いております。
ありがとうございます。
橋本ムツミ