一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市／藤が丘
623 PARK 主宰 橋本ムツミです
「産後トータルケアクラスは、
自分に当てはまることが多すぎて、
目から鱗の連続です」
振替受講で全ての回を修了した生徒さん◎◎
「旦那さんと一緒にワークだけでも受講したい！」って◎
やろっかなーーー！！！
ブログをご覧頂いてるパパの皆さん、
是非ご参加して下さい！！
お盆を挟みましたが
みなさん色々気付きがあったみたい。
片方の重心だと、今までは「あ、直さなきゃ」だったのが、
ある時から「何か気持ち悪い、、、あ！重心が偏ってる」って気付きになったそう。
身体ってとーーっても素直なんです。
ちゃんと気持ち悪い、居心地悪いそんなSOSをあなた自身に出してる。
でも、それがフツーになってしまってると
そんな声にも気づかなかったり…
鈍感になってしまう、、、
自分の体に、心に向き合うって
ものすごく居心地良くなるんです。
そして、フワフワの柔らかい身体になってくる！
あなたの体、こわばってませんか？？
今この日の親子関係のワークでも、みなさんたくさん気付きがありました。
こうあるべき、とか
こうして欲しいのに、とか
子どもに対して
自分の思いと違った行動を取られた時にイライラしちゃったりね。
子どもとは似てるところはあっても、
自分ではない。
分身じゃない。
こんな風になって欲しいな、
私にはコレが出来なかったからこの子にはコレやって欲しいな、
ついつい、そういう思いも出ちゃったり。
でも、お母さんの人生と
お子さんの人生は違う。
そこをちゃんと胸に置いておくことを忘れないでほしいな。
そして
「うちの子こういう子だから」とか決めつけちゃったりもね。
自分が見えてる子と違う一面もあったりする、それも胸に置いといてほしい。
1人の個、として客観的に見つめる【体力】は必要ですね。
ワーク後には
「1人で頑張ろうとしちゃうことがあるから、
もっと周りに頼って感謝するようにして、
自分のやりたいことも諦めずに楽しみます」
そんな声も◎
うんうん！！
ママたち、子どもや周りの環境のせいばかりにせず
諦めるのでなく どんどんやりたいことしていきましょ！！
そのために信じて 委ねて 感謝する ことは大切です。
夫、実親、義両親等々
関係が良好になる方もたくさんです。
癒し私の真似をしてくれてるかわいこちゃん
きゅんきゅん
はやくも来週は最終回！
6回ってホントあっと言う間！
来週の報告も楽しみ楽しみ
この日はみんなでランチ！
そして来週も行くよー
受講生から大好評の産後トータルケアクラス
江南17期は9/3〜 全6回スタートです！
悩んでるならまず来てみてほしい！！！
不安なことがあればメールでお気軽にご相談くださいね。
赤ちゃんの首が座ったら、
お座りしたら、
歩くようになったら、
もうちょっと落ち着いたら…
どんどんタイミング逃しちゃうんです。
気になるな、行ってみたいな、
と思った時がタイミングです◎
今までの修了生の感想にも「悩んでるならすぐ行った方がいい！」とありました。
私は2人目の産後4ヶ月に
2歳3ヶ月の長女とそして次女の2人を連れて
産後トータルケアクラスに参加しました。
何年経っていても受けてもらうのには遅くはない！と思います。本当に。
でも1人目で知っておきたかったーーっ…！
受講した時にはそんな想いがありました。
産後すぐの体力が落ちてる時にこそ
産後ケアは必要だととても感じています！！！
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【募集中のクラス】
江南クラス（月）
9/2 増席
キャンセル待ちにて受付中
キャンセル待ちにて受付中9/9 増席 キャンセル待ちにて受付中
キャンセル待ちにて受付中9/16 増席 キャンセル待ちにて受付中
キャンセル待ちにて受付中小牧クラス（日）男性可
9/8 9:30〜 キャンセル待ちにて受付中
キャンセル待ちにて受付中11:00〜 残2
北名古屋クラス
8/22（木）10:30〜Kei
8/29（木）10:30〜ムツミ
9/4（水）10:30〜Kei
9/14（土）10:30〜京
9/18（水）13:00〜Kei
9/27（金）12:30〜ムツミ
産後トータルケアクラス
江南17期 9/3〜全6回
小牧1期 9/5〜全6回…残1
バランスボールインストラクター養成講座
江南市 9/7〜…残1席
体力指導士養成講座 オンライン受講可
産後指導士養成講座 オンライン受講可
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個人・友達同士・サークル・幼稚園・保育所・学校・PTA・子供会・会社・病院・施設など出張レッスン、講座、講演会、研修、福利厚生など承っております。
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ありがとうございます。
橋本ムツミ