一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市
ムツミです。
各務原市 学びの森にて
青空バランスボール！！
私の出身地。
岐阜県各務原市。（かかみがはら と読みます）
かがみはら とか 各務ヶ原 とか 言われたり書かれたりするけど、
市の名称はかかみがはら 各務原 でーす
ご縁があり、この度
STANDカラダ部のメンバーとして活動することとなりました。
地元で活動できる！
いやぁ〜最高に嬉しいです！！！
そして早速、3月4日（日）に
青空バランスボール担当します！！
ちょっぴり筋トレ多めなレッスン予定です！
薄着の季節になるからこそ！引き締めていきましょっ！！
学びの森の中にある話題のスポット
KAKAMIGAHARA STAND の前で弾みますよー
弾み終わったら、ご希望の方はブランチ交流会もありますよー！
◾️日時◾️
3月4日（日）
9:30〜10:30（イベント後カフェでブランチ交流会あり）
※定員10名（要予約）
※9:00受付開始（イベント開始10分前までに受付をお済ませください）
※雨天中止（中止の場合は当日朝7時頃までにご連絡します）
※交流会は任意での参加となります。
◾️受付場所◾️
学びの森公園内（KAKAMIGAHARA STAND北側）
◾️参加費◾️
¥1,500円
※小学生以下無料
※当日受付にてお支払いください
◾️持ち物◾️
・動きやすい服装
・水分（水orお茶 500ml程度）
・ヨガマットまたはレジャーシート
・タオル
※バランスボールは当日お貸しします。
※お着替え場所はございませんので、運動できる服装でお越しください。
◾️参加対象◾️
〜60歳代くらいまでの男女（医師から運動を禁止されていない方）
※お子様連れ可
◾️講師◾️
一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
ムツミ
詳細は、一般社団法人かかみがはら暮らし委員会さんのHPよりご覧ください！
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