一般社団法人体力メンテナンス協会
認定産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクタームツミです
バランスボールエクササイズってこんな動きしちゃう〜
いつもバランスボールのレッスンは、集合写真しか撮れませんが…
先日のイオンモール木曽川での
バウンスパークの様子を…チラリ
協会テーマソングのエナジーキャッチに合わせて
バランスボールダンス
一部分です
一部分です
ミカ先生のレッスンは楽しさはもちろん、自分の身体のこともしっかり意識しながら弾めますよっ
関市・岐阜市の皆さん、是非ミカ先生のレッスン受けて見て下さいねっ！！
