一般社団法人体力メンテナンス協会
ゴロンはイヤなの〜
気持ちいいな〜
抱っこで嬉しいね〜
お姉ちゃんと![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
何より、お子さんと一緒に気軽に運動して楽しめるのがいい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
しっかり運動して、汗をながすと
認定産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクタームツミです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
昨日は岩倉市 コープ様にて、Dear Youのみゆき先生とのベビーマッサージコラボレッスンでした!
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昨日は岩倉市 コープ様にて、Dear Youのみゆき先生とのベビーマッサージコラボレッスンでした!
先輩インストラクター、うおえかおり先生の代行で9月から行なってきましたが
お部屋が暖まりにくくなるので、今回でラストレッスン。
幸いにも、昨日は暖かい日となり、赤ちゃんも裸でも気持ちの良い室温で行うことができました!
お姉ちゃんはボール遊び![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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今回もみゆき先生のお話はフムフムと勉強になります。
ねんねしてられなくても、大丈夫なんだよ〜
という事を優しくお伝えしてくれるみゆき先生。
お子さんのため、お母さんのための1つ1つの声かけがホッとします。
お姉ちゃんと
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ベビーマッサージの後は
産後ママのためのケア。
体力アップ!
免疫力アップ!
美姿勢!
美骨盤!
いろんなところにアプローチできちゃいます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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リハビリから生まれたバランスボールエクササイズは
ゆるゆるの関節となってる、産後すぐのママたちにとーってもオススメ!
何より、お子さんと一緒に気軽に運動して楽しめるのがいい
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
しっかり運動して、汗をながすと
気分もスッキリ!リフレッシュ!ですね。
笑顔いっぱいのラストレッスン![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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ご参加ありがとうございました!