気持ちがゆったりできています
今日はリハや歯医者など
あったんですが
いくのをやめました。
なんだか家にいたい気持ちがあったのでーー
そうしたら
なーーんか気持ちがほっこりして
いい感じで過ごせています。
人っていつも
選択の繰り返し。。
何事も自分で決めている。
自分がやらなきゃしょうがないって
思ってることも全部自分で決めています。
常に選択しているという・・・
良い流れに乗りたいですよね～
その良い流れに乗るには
心がけがれてはいけないそうです
どうやって汚れをなくすか・・・
自然と共有すること、してるという認識をすること
ということみたいです。
今電車に乗れば皆スマホ触って
それが普通の毎日になってるけど
電車から見える景色や電車の音、風の音
乗ってる人や自分の気持ち。
毎日ちがいます。
自分とスマホとの狭い世界でいる。。
スマホが悪いとはいいません
週に一回ぐらい景色をみるのでもいいのになぁーと・・・
自然に耳を目を心を傾ければ
良い流れにのるそうです。。
いろんな本を読んだけど
（病気になりにくい本とかビジネス本とか？！）
結局そういうことが書いてあることが多いですｗ
今なるべく意識してそうしてきたら
気持ちもなんだか余裕でいれるようになりました
よかったです