こんばんは!
今日は勉強仲間と久々に会ってきました♪
今やっていることや、これからのこと。
色々な話をして、やる気になったし
自分自身を見直すこともできました。
いいところばかりです～。
そして
みんな前向きで、ワクワクしまくりって感じでした。
「こんなことできるの???」
っていう話も否定しないで聞いてくれる仲間。
応援してくれる仲間。
そして、現実的にも話ができる仲間。
ホントにいい関係です。
素敵な仲間に恵まれて、幸せです。
負けずにもっともっと頑張っていきます!!!
メンタルコーチ がっつあん
先日、利根川水系上流ダムの貯水量が
過去3番目の低さになっているとの発表がありました。
それに伴い取水制限10%を行うようになったようです。
普段、蛇口をひねると当たり前のように出てくる水。
改めて幸せなことなんだと感じます。
日頃の生活で当たり前に思っていて
幸せに感じていないことが、山のように存在していますね。
そのことに気がつけるよう
日頃から意識していきたいと思います。
そして、その一つ一つの幸せを
いつも以上に喜び感謝していきたいと思います。
今日も美味しく朝食をとれたことに感謝します♪
最後までお読みいただきまして
有難うございました。
がっつあん
おはようございます。がっつあんです。
一昨日より引いている風邪が
まだまだ続いています。
熱は下がったものの、喉の痛みが半端なく
唾を飲み込むのも辛い感じです。
うーん、早く治って欲しいものです。
そして、昨日は一日寝て過ごしていたので
腰が痛い。。。
昔はそんなことはなかったのにな～
と、年をしみじみ感じています。
とはいえ、昨日は一日最近の振り返りが出来
非常に有意義な時間になりました。
自分の好きなこと
自分の嫌いなこと
好きな人のこと
嫌いな人のこと
好きな行動
嫌いな行動
集中できる行動
集中できない行動
コーチングを学ぼうと思ったきっかけ
コーチングの好きなところ
応援したい人
応援したくない人
他
色々と振り返りました。
その中で気づいたこと。
「僕は人間関係を大事にしていきたい」
そんな気持ちが強いということがわかりました。
これをベースに色々とチャレンジしていきます。
みなさんも行動の振り替えりをしてみると
面白いものが見えてくるかもしれないですよ♪
本日も最後までご覧いただきまして有難うございました。
メンタルコーチ がっつあん
