関東地方、晴れ。
大荒れだった日曜日、
今日はスッキリの晴れ。
梅雨なので急変ありです。
昨日は丸一日のSON参加、
創立30周年記念企画
「第17回SON東京 夏季地区大会」
東京全域からアスリート集合、
チーム対戦・個人競技で
バスケの成長具合を発揮します。
みんなのキラキラした姿、
本当に眩しいんですよね。
私もしっかりバックアップ。
競技スポーツなので
順位はついてしまうけど、
次への目標を定めるためにね。
[みんながんばっています]
関東地方、曇り。
午前中、驚きの大雨。
午後から緩やかに、
明日は少し晴れ間？
本屋に寄ってみると、
スポーツコーナーで
こんな本を発見。
「こどもがバスケを始めたら読む本」
バスケブームならでは？！
ご両親も大変ですね。
中身、読んでませんが
ロクなとは書いてないと。
自由にやらせてあげて^ ^
［本屋でこっそり写メ］
関東地方、晴れ。
いよいよ梅雨入り、
これから我慢の1ヶ月。
今日は快晴です。
バスケの公認コーチやってます。
今日、午前中は練習日。
みんな、時間通り集合^ ^
難しい課題をクリアし、
怪我しないように頑張って。
明日は東京地区大会、
丸一日、コーチ業の予定。
練習成果を発揮してほしい。
［さぁ、準備OK］
関東地方、雨。
曇り予報から一転、
起床時にはすでに雨。
梅雨入りか？！
自転車に乗り始めたこと、
誰もが経験する「サドル沼」
いろいろ試し、長距離の場合
「selle ITALIA＠FLITE」に
先日、気分転換にと
通勤用自転車のサドル換装。
ちゃんと写真撮っておきましょ。
FLITE team edition から
FLITE KEVLARへ
形状・サイズは全く同じ、
表面素材が異なるVerです。
[長期間、タンスの肥やし状態]
いつものように自転車通勤、
が、何かお尻に超違和感あり。
まぁ、気にせずにグイグイと。
会社に到着すると、
あれ？ビブパンツが真っ白。
少しベタ付き感もあるぞ。
FLITE KEVLARサドル
表面コーティング劣化で剥がれ、
残念な状態になってる。
[この部分に力が加わるのね]
ひとつサドルがダメになった、
...ということは
関東地方、晴れ。
今日はすっきりな晴れ。
今週末から梅雨入り？
はっきりしない気候。
もうすぐ始まる梅雨前に
少しでも距離を稼ぎたい。
自転車通勤しましょう。
環八・甲州街道は大渋滞。
左右にすり抜けを繰り返す、
125ccスクーター要注意。
一度現場に立ち寄り、
打合せ後に出社パターン。
距離が伸び、これは良し。
[感染者数、全然減っていませんよ]
関東地方、晴れ。
昨日は終日の雨、
まけに肌寒い感じでした。
一転、気持ち良い快晴。
緩勾配練の途中、
RDのワイヤー切れ、汗。
メンテ不足甚だしい。
最重ギアでゆっくり帰宅、
すぐに店主に連絡し
RDワイヤー修理の願い。
「すぐに持ってきて」
いつもありがとうございます。
本当に助かります。
「神の手」による施術、
30分程度で交換作業終了。
闘魂注入してもらいました。
明日からの全日本選手権、
新城選手のメカニックとの事。
店主、頑張ってください。
[いつも丁寧な作業です]
関東地方、雨。
深夜から強い雨、
雨音で目が覚めるくらい。
今日は一日大荒れ予報。
NEWバッシュを買った妻、
早速、練習で使用します。
おろしたてのバッシュ、
仲間全員に踏んでもらうと
怪我をしないなんて伝説も。
アンダーアーマーは初。
UAフローは最高だよ、笑
誕生日プレゼントをした
「TABIO」のバッソクも初履。
バスケ専用の靴下らしい。
歳を重ね走力低下気味、
どこまでバックアップできる？
気持ちで走り切ってほしい。
[足元確認中の妻]
関東地方、晴れ。
早朝、すでに気温が25度、
梅雨前なのに逆転現象。
蒸し蒸しがすごいです。
月曜日の晴れは9週間ぶり？
そんな感じはないけれど、
今年は雨が多い気がします。
週初めから自転車通勤は嬉しい。
少し背中を痛めてしまったので、
超のんびり走行です、汗
ちょっとした上半身の「捻り」
背中右側に激痛が走ります。
後方確認もゆっくり超ゆっくり。
いつもの熊野神社では
「夏越大祓」の期になりました。
私もしっかり身を清めなければ。
[小休止で背中をストレッチ]
関東地方、曇り。
昨晩から雨シトシト、
午前中に上がるみたい。
少し明るくなってきた。
新しいバッシュ購入^ ^
私ではなく、妻ですけど。
いくつになっても嬉しい。
妻は長い間「asics命」
質実剛健派なんですね、汗
違うメーカー履いてみたら？
おすすめはやはり、
「UNDER ARMOUR」
履いてて気持ち良いよ。
［ということで購入］
［UA FLOW FUTRX 3］
前のめりで頑張って、
誰よりも前を走ってほしい。
関東地方、晴れ。
雨予報から一転、
スカッとした晴れに。
明日は少し雨とのこと。
チームの先輩&後輩から
「前を引け」とLINEあり。
ハイ、喜んで〜
［5時前には出発します］
途中、BRM0615に参加する
大先輩とスライドします。
300km、お気を付けて。
多摩丘陵コースをグルっと
ピンポイントで高強度も。
短時間で汗ダクダクです。
スタバで反省会をし
チーム練に合流します。
談笑、有意義な時間です。
［緑深い季節になりましたね］