関東地方、曇り。
超どんより深い曇、
少し雨も降ってます。
週末も晴れですね。
今日は義父の命日。
義父を思い出しながら
軽めのポタリング。
［6:30頃に出発］
さてどこに向かう？
多摩サイをウロウロ、
いつのまにか八王子。
ではでは、大垂水へ。
高尾方面は久しぶり、
のんびり進みます。
大垂水の大前提、
「ごん助」までは
全力で頑張る、笑
［ごん助からはマイペース］
帰路、八王子で休憩。
出来立てアップルケーキ、
抑えめの甘さで美味しい。
［この喫茶店、居心地良し］
関東地方、晴れ。
そよ風がそよそよ。
晴れはしっかりです。
週末にかけても大丈夫。
SUPER GT 第2戦
BRZ GT300、残念無念。
駆動系トラブルとは...
新エンジン（EG33）、
調子は良さそうだけど。
次戦も頑張ってほしい。
NBRも今月末に開催予定。
昨年はクラッシュで苦戦、
苦汁をしっかり飲み込み。
2026年＠FA24の完成度、
間違いなくトップクラス。
総合上位を狙ってほしい。
[WRブルーの快走に期待]
関東地方、曇り。
太陽は雲に隠れ、
気温もそこそこ。
今週はこのまま晴れ。
連日の自転車ポタは
家庭に悪影響です、泣
静かに過ごしましょう。
…と言うことで車の洗車。
屋外駐車&カバー掛け、
洗車して保管は必須です。
KeePer施工済みです。
サッ！と水洗車でOK^ ^
超楽チンです。
エンジンルーム、
LEVORG R（FA24/2.4L）
の見た目の違いはココ。
インタークーラー本体が
LEVORG（CB18/1.8L）より
ふたまわり大きいサイズ。
［効き目は絶大なはず？！］
FA24はすでに絶版車、笑
大切に乗って行きましょ。
関東地方、晴れ。
GW後半戦、
変わらずの強風ですが
すっきり晴れました。
5月5日（火）こどもの日
今日は私の誕生日。
またひとつ歳を取り、汗
［元気に泳いでいます］
年齢に負けない身体を、
日の出前、4:30に出発。
目指すは宮ヶ瀬湖^ ^
［太陽、上がってきました］
早い時間なので
道路はガラガラです。
ローディーもおらず。
強風の中、淡々と進み
7:15にふれあい館到着。
タッチ&ゴーで帰路へ。
［変わらず少ない貯水量］
明日はGW最終日。
天気が良さそうやし
少しだけ走ろうかな…
関東地方、晴れ。
昨日夕方からの大雨、
少し落ち着きました。
しかし、強風が凄く。
シニアチーム練に参加。
連日の練習なので、
怪我に十分注意です。
シニアの集まりとは言え
参加者は強者だらけ、泣
集中してやらなければ。
疲れもあってか？！
なかなかの苦戦ぶり。
シュート確率も悪く。
［練習不足ですね］
関東地方、晴れ。
GWの合間の晴れ
洗濯日和ですね。
明日は夕方から雨。
毎週末の自チーム練。
GW中も容赦なく、笑
しっかり10名集合です。
男子は試合によくある
嫌なチェック想定の
シュート練を追加で。
なかなかシュートが
決まりませんね〜
秋までに克服したい。
女子は試合に勝って、
超中だるみの様子。
おしゃべりばかり、痛
パワハラになるので
指摘はせず、激汗
自分で気付いてほしい。
［シュートは水ものです］
関東地方、晴れ。
昨日の天候が嘘のよう、
快晴極まりないです。
明日もギリギリ晴れ？
チーム後輩君と結託。
チーム練合流前に少し
ポタリングしましょう。
4:30にLINEあり。
「今、仕事終了。DNS」
おつかれさまです、痛
多摩丘陵を時計回り、
単騎で2周がんばり。
チーム練に合流です。
みなさん良い走りです。
見習うところ多め、
もっと頑張らなくては。
［5:30に家を出ます］
関東地方、雨。
横殴りの強い雨、
気温も低めで寒い。
明日は天気良さそう。
パンクの神様に好かれ、
今年はパンクが多い。
この4ヶ月で3回目。
パッチ張り付けは、
1か所のみと決めており。
状況によっては即交換。
チューブは消耗品、
潔さが大切でしょう。
さぁ、始めよう〜
［パンク修理、大好き］
関東地方、曇り。
天候良くないGW、
晴れ・雨の繰返し。
明日は100%雨です。
あれ？午前中は曇り？
天気はコロコロ変わり。
単騎で少し走ろう^ ^
［6時ちょい過ぎ出発］
RS9sのパンク発覚で
クロモリロードを準備。
絶対に濡らしたくない。
アメッシュとナウキャスト
適宜確認しながら、
多摩丘陵をやっつけます。
そして今日の目標は
スタバの新店舗〜
多摩東寺方店です。
建設中、葬祭店舗だと
思っていましたが…
竣工したらスタバ、汗
［まだガラガラです］
関東地方、曇り。
今にも降り出しそう。
GWは雨が多く、泣
天気ばかりは…
バスケの投稿多いな、汗
平日ですが自チーム練。
平日から汗かきましょう。
公式戦が落ち着き、
参加メンバーは限られ、
少人数で自主練です。
私は若いメンバーに
センタープレーの
「いろは」を伝授。
彼には秋季大会で
大暴れして欲しく。
イチから鍛え直し。
足さばき・ボール位置
基本さえ押さえれば、
あとはやる気のみ、笑
［プロテインは牛乳で］